Haut- & Körperpflege: alle Arten und Einrichtungen

Haut- und Körperpflege ist der Oberbegriff für Spa-Anwendungen, die auf die Haut selbst abzielen: Dazu gehören die professionelle Gesichtsbehandlung, das Körperpeeling, die Körpermaske mit Tonerde oder Algen, die Cellulite-Behandlung sowie Hand- und Fußpflege. Anders als bei der Massage geht es weniger darum, die Muskeln zu lockern, als darum, die Haut zu reinigen, von abgestorbenen Hautschüppchen zu befreien und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bei Spa Deneyimi gibt es in dieser Gruppe sechs Behandlungsarten, für die Betriebe gelistet sind; im Folgenden werden die Arten verglichen, und es wird erklärt, welche zu welchem Bedarf passt.

Gemeinsam ist Haut- und Körperbehandlungen, dass ihre Wirkung größtenteils vorübergehend ist und durch regelmäßige Wiederholung erhalten wird. Ein Peeling macht die Haut schon in der ersten Sitzung weicher, eine feuchtigkeitsspendende Maske hinterlässt ein einige Tage spürbares Gefühl von Prallheit; Behandlungen, die eine dauerhafte Verschlankung oder Straffung versprechen, sollten Sie dagegen mit Vorsicht betrachten. Zystische Akne, Rosazea, Ekzeme und verdächtige Muttermale fallen nicht in den Bereich dieser Behandlungen, sondern in den der Dermatologie.

Haut- und Körperbehandlungen im Vergleich

Haut- und Körperbehandlungen unterscheiden sich nach behandelter Körperregion, verwendetem Produkt und Dauer. Die Zeiten in der Tabelle sind übliche Spannen; je nach Programm des Betriebs können sie kürzer oder länger ausfallen.

Die passende Behandlung für Ihren Bedarf

Ausgangspunkt bei der Wahl einer Haut- oder Körperbehandlung ist die Beschwerde, die Sie lindern möchten, oder der Anlass, auf den Sie sich vorbereiten. Die folgenden Zuordnungen bieten eine allgemeine Orientierung; wenn Sie sich in laufender Hautbehandlung befinden, hat die Empfehlung Ihres Arztes Vorrang.

• Wenn Sie zum ersten Mal eine Spa-Behandlung ausprobieren: Ein Körperpeeling dauert nicht lange, die Schritte sind einfach, und das Ergebnis ist direkt nach der Sitzung spürbar. Für das Gesicht ist eine feuchtigkeitsorientierte Gesichtsbehandlung ohne Ausreinigung ein sanfter Einstieg.
• Wenn Ihre Haut trocken, schuppig oder fahl aussieht: zuerst ein Körperpeeling, danach eine feuchtigkeitsspendende Körpermaske. Viele Betriebe kombinieren beides in einer Sitzung.
• Bei Mitessern und verstopften Poren im Gesicht: eine Gesichtsbehandlung mit Tiefenreinigung und Ausreinigung. Bei entzündlichen und häufig wiederkehrenden Pickeln wenden Sie sich zuerst an einen Dermatologen.
• Wenn Sie Orangenhaut an Beinen und Hüften stört: Cellulite-Behandlung; sie wird nicht als Einzelsitzung, sondern als regelmäßig fortgeführte Serie geplant, und ihre Wirkung lässt nach, sobald Sie aufhören.
• Bei Hühneraugen, rissigen Fersen und verhornter Haut an den Füßen: Pediküre; wenn Sie zusätzlich Peeling, Maske und eine längere Fußmassage möchten, fragen Sie nach einer Spa-Pediküre, die diese enthält.
• Wenn Sie sich auf eine Hochzeit oder eine wichtige Feier vorbereiten: Planen Sie die Gesichtsbehandlung mindestens 7–10 Tage vorher, Maniküre und Pediküre 1–2 Tage vorher ein; so sind mögliche Rötungen bis dahin abgeklungen.
• Wenn Sie eine umfassende Pflege bei einem einzigen Termin möchten: eine Körperbehandlung, die Peeling, Maske und Feuchtigkeitspflege kombiniert, oder ein mit dem Hamam abgestimmtes Spa-Paket.
• Wenn Sie am selben Tag im Hamam eine Kese (Peeling mit dem Kese-Handschuh) erhalten: Ein zusätzliches Körperpeeling ist nicht nötig; auch die Kese entfernt abgestorbene Hautschüppchen, und wenn beides direkt nacheinander erfolgt, kann die Haut übermäßig strapaziert werden. Nach der Kese ist eine feuchtigkeitsspendende Körpermaske die besser passende Ergänzung.

So läuft eine Behandlung ab

Ein Termin für eine Haut- oder Körperbehandlung beginnt in der Regel mit einem kurzen Vorgespräch. Der Therapeut fragt nach Ihrem Hauttyp, den Produkten und Medikamenten, die Sie verwenden, nach Ihren Allergien und nach kürzlich durchgeführten Eingriffen (Haarentfernung mit Wachs, Laser-Haarentfernung, ästhetische Behandlungen). Wenn Sie Retinoide oder Isotretinoin verwenden, geben Sie das unbedingt an; Schritte mit Peeling und Ausreinigung werden dann angepasst oder weggelassen. Wenn Sie 10–15 Minuten vor dem Termin kommen, bleibt genug Zeit für das Formular und zum Umziehen.

Bei der Gesichtsbehandlung wird die Oberbekleidung abgelegt und das Haar mit einem Band zurückgenommen; da das Abschminken zum Programm gehört, müssen Sie nicht ungeschminkt kommen. Bei Körperbehandlungen stellen die meisten Betriebe Einwegunterwäsche und ein Handtuch bereit; während der Behandlung wird nur der jeweils behandelte Bereich aufgedeckt. Wenn Sie zum Pediküre-Termin offene Schuhe oder Hausschuhe tragen, ist das praktisch, solange der Nagellack trocknet.

Wenn der Betrieb auch Hamam, Sauna oder Dampfbad hat, ist es eine übliche Reihenfolge, die heißen Bereiche vor der Behandlung zu nutzen. Nach der Behandlung kann die Haut einige Stunden lang rosig aussehen; an diesem Tag empfiehlt es sich, auf Make-up und stark parfümierte Produkte zu verzichten, sich 24–48 Stunden vor direkter Sonne zu schützen und Sonnenschutz zu verwenden.

Was den Preis bestimmt

Die Preise für Haut- und Körperbehandlungen folgen keinem einheitlichen Tarif; zwei Behandlungen mit demselben Namen können sich in Inhalt und Dauer stark unterscheiden. Den Preis bestimmen vor allem diese Faktoren:

• Dauer und Anzahl der Schritte: Eine Gesichtsbehandlung, die nur aus Reinigung und Maske besteht, kostet nicht dasselbe wie ein Programm mit Ausreinigung, Serum und Gesichtsmassage.
• Verwendetes Produkt: Die Produktmarke, die Art des Materials wie Tonerde, Thermalschlamm oder Algen sowie Seren mit Wirkstoffen schlagen sich direkt in den Kosten nieder.
• Einzelsitzung oder Serie: Bei Programmen, die als Serie geplant werden, wie der Cellulite-Behandlung, können sich der Preis für eine Einzelsitzung und der Serienpreis unterscheiden.
• Art der Einrichtung und Nutzung der Anlagen: Manche Hotel-Spas bieten zur Behandlung auch die Nutzung von Hamam, Sauna und Ruhebereich an; bei anderen wird nur die Behandlung selbst berechnet.
• Tag und Saison: In Zeiten mit hoher Nachfrage wie Wochenenden, Feiertagen und der Hochzeitssaison können sich sowohl der Preis als auch die Verfügbarkeit von Terminen ändern.

Zur allgemeinen Logik der Spa-Preise lesen Sie den Ratgeber dazu, was die Preise für Massage und Spa bestimmt. Wenn Sie bei der Terminvereinbarung fragen, welche Schritte die Behandlung umfasst, wie viele Minuten sie dauert und ob die Nutzung der Anlagen inbegriffen ist, lassen sich zwei Betriebe leichter vergleichen.

Wo Haut- und Körperbehandlungen angeboten werden

Haut- und Körperbehandlungen werden auf unserer Liste überwiegend in Hotel-Spas angeboten; ein großer Teil davon sind Spas in Stadthotels, die auch externe Gäste empfangen. Bemerkenswert ist, dass fast alle Betriebe mit Pflegeangebot auch ein türkisches Bad haben und bei mehr als der Hälfte Kese und Schaummassage auf derselben Karte stehen. Deshalb wird die Körperbehandlung oft als Fortsetzung des Hamam-Rituals beim selben Besuch gebucht. Auch Day Spas und Hamams nehmen auf der Liste breiten Raum ein; in einem historischen Hamam kann die Körpermaske als ein Schritt des traditionellen Rituals angeboten werden.

Die häufigste Behandlungsart ist die Gesichtsbehandlung; Körperpeeling, Körpermaske, Körperbehandlung und Cellulite-Behandlung gibt es in weniger Betrieben. Maniküre und Pediküre finden sich im Pflege- oder Nagelbereich einiger Hotels. Nach Städten betrachtet befindet sich mehr als die Hälfte der Betriebe in Istanbul, verteilt auf zahlreiche Bezirke auf der europäischen und der asiatischen Seite; der Bezirk mit mehreren Angeboten nebeneinander ist Beşiktaş. In Ankara konzentrieren sich die Angebote weitgehend auf Hotel-Spas in Çankaya. An der Küste ist die Pflege Teil der Urlaubsroute: In Antalya bieten ein Hamam und Spa in Side, in Muğla das Spa eines Resorthotels in Milas diese Behandlungen an.

Wer vorsichtig sein sollte

Haut- und Körperbehandlungen sind für die meisten Menschen risikoarme Anwendungen; dennoch sollte die Behandlung in manchen Fällen verschoben oder ihr Inhalt angepasst werden. Wenn einer der folgenden Punkte auf Sie zutrifft, geben Sie dies bei der Terminvereinbarung an:

• Aktive Hautprobleme: Auf Bereiche mit einem Ekzem- oder Schuppenflechte-Schub, entzündlicher Akne, Lippenherpes, offenen Wunden, Sonnenbrand oder frischen Tätowierungen werden weder Peeling noch Maske aufgetragen.
• Medikamente und kürzlich erfolgte Eingriffe: Bei Einnahme von Isotretinoin oder Retinoiden, nach kürzlich erfolgten ästhetischen Eingriffen und in den 48–72 Stunden nach einer Haarentfernung mit Wachs oder Laser sind Behandlungen mit Peeling bedenklich; sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
• Schwangerschaft: Wärmespeichernde Wickelmasken werden nicht empfohlen; besprechen Sie die Wirkstoffe für die Gesichtsbehandlung mit Ihrem Arzt.
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unkontrollierter Blutdruck und Diabetes: Holen Sie vor heißen Wickeln und Behandlungen mit länger anhaltender Wärme eine ärztliche Zustimmung ein.
• Krampfadern, Thrombose in der Vorgeschichte und Einnahme von Blutverdünnern: Die tiefe mechanische Massage und das Vakuum bei der Cellulite-Behandlung können Blutergüsse verursachen; in diesen Fällen wird sie nicht angewendet oder erfordert eine ärztliche Zustimmung.
• Diabetes und Durchblutungsstörungen: Bei der Pediküre können das Schneiden der Nagelhaut und das Abtragen von Hühneraugen aus einem kleinen Schnitt eine ernste Wunde machen; lassen Sie die Fußpflege von einem Podologen oder unter ärztlicher Aufsicht durchführen.
• Schilddrüsenerkrankungen und Allergien: Masken mit Algen enthalten Jod; wenn Sie auf Inhaltsstoffe allergisch reagieren, bitten Sie um einen Verträglichkeitstest an einer kleinen Stelle.