Jakuzi sunan işletmeler

Jakuzi, tabanında ve duvarlarında yerleşik jetler bulunan, basınçlı su ve hava kabarcıklarıyla masaj etkisi yaratan sıcak su havuzudur. Su sıcaklığı genellikle 36-40 °C arasındadır. Ad, bu tür jetli küvetleri yaygınlaştıran bir markadan gelir ve Türkçede jetli sıcak havuzların genel adı olarak yerleşmiştir.

Spa programlarında jakuzi genellikle bir geçiş istasyonudur: sauna ya da hamam sonrası kasları gevşetmek ve masaj öncesi ısınmak için kullanılır. Listedeki işletmelerin tamamı otel bünyesindeki spalar; aralarında İstanbul ve Ankara'daki şehir oteli spaları, Kızılcahamam'daki termal oteller ve biri deniz kıyısında, biri çam ormanları içinde iki resort bulunuyor.

Jakuzi nasıl kullanılır?

1. Havuza duş alarak girin; cilt üzerindeki losyon, yağ ve makyaj suyun temizliğini bozar.
2. Basamaklardan yavaşça inin; zemin ve kenarlar ıslak ve kaygandır.
3. Jetler çoğunlukla sırt, bel, omuz ve baldır hizasına yerleştirilir; oturuşunuzu değiştirerek farklı bölgeleri hedefleyin.
4. Baş ve boynu suyun dışında tutun.
5. 15-20 dakika sonra çıkın, dinlenme alanında oturun ve su için.

Jakuzi aynı ziyarette birden fazla kullanılacaksa aralarda vücudun soğumasına izin verin. Sıcak suda uzun kalmak tansiyon düşmesine yol açar; çıkarken ani kalkmak yerine kenarda kısa bir süre oturmak baş dönmesini önlemeye yardımcı olur.

Jakuzinin etkisi: gerçekçi beklenti

Jakuzinin sıcak suyu ve jetleri yüzeysel kaslarda gevşeme ve dolaşımda geçici bir artış sağlar. Suyun kaldırma kuvveti eklemlerin taşıdığı yükü azalttığı için suyun içinde hareket etmek kolaylaşır; uzun bir yürüyüş ya da antrenman sonrasında bu yüzden rahatlatıcı bulunur. Bununla birlikte jakuzi, kas dokusunu değerlendirerek çalışan bir terapistin yaptığı masajın yerini tutmaz ve ağrının nedenini ortadan kaldırmaz. Masajla aynı gün planlandığında jakuzi çoğu programda masajdan önce yer alır.

Ortak jakuzi ve özel jakuzi

Jakuzi tesislerde iki biçimde sunulur. Ortak jakuzi ıslak alanın bir parçasıdır; havuz ve sauna ile birlikte girişe dahildir ve aynı anda birkaç kişi kullanır. Özel jakuzi ise çiftlere özel spa süitlerinde, VIP odalarda ya da bazı otel odalarında bulunur; genellikle süreli olarak ayrılır ve bir masaj ya da hamam paketiyle birlikte sunulur.

Jakuzi, termal havuz ve yüzme havuzu

Jakuzi en sık termal havuzla karıştırılır; fark, suyun kaynağında ve kullanım biçimindedir.

Jakuzide hijyen

Jakuzi suyu sıcak olduğu ve jetler suyu sürekli havalandırdığı için mikroorganizma üremesine elverişlidir; küçük hacmi nedeniyle de yüzme havuzlarına göre daha sık dezenfeksiyon ve su değişimi gerektirir. İşletmenin bu düzenini sormak makul bir tercih kriteridir; suyun berraklığı ve kokusu gözlemlenebilir bir göstergedir. Bulanık ya da yüzeyinde kalıcı köpük biriken sudan uzak durun.

Kimler jakuziye girmemeli?

Jakuzinin sıcak suyu damarları genişletir ve tansiyonu düşürebilir; bu nedenle bazı durumlarda dikkat gerekir. Kalp-damar hastalığı, kontrolsüz yüksek ya da düşük tansiyon, ritim bozukluğu, diyabet ve epilepside hekim onayı gerekir. Hamilelikte önerilmez; sıcak su gebelikte sakıncalıdır. Alkol aldıktan sonra girilmemelidir. Ateşli hastalık, idrar yolu enfeksiyonu, cilt enfeksiyonu ve açık yarada kullanılmaz. Çocuklar yalnız bırakılmamalı ve süreleri kısa tutulmalıdır. Uzun saçlar bağlanmalıdır; emiş noktalarına takılma riski vardır.

Jakuzi ücreti ve sorulacaklar

Ortak jakuzi çoğu otel spasında ıslak alan girişine ya da konaklamaya dahildir; özel jakuzi ise süreye ve eşlik ettiği hizmete göre ayrıca ücretlendirilir. Tutarı tesisin türü, konaklamayanlara günübirlik giriş olup olmadığı, özel oda kullanımı, pakete eklenen masaj ya da hamam ritüeli ve hafta sonu-sezon farkı belirler. Otel spalarına dışarıdan girişin nasıl işlediği İstanbul'daki günübirlik spa girişlerini anlatan rehberde ayrıntılı olarak ele alınıyor. Gitmeden önce şunları sorabilirsiniz:

• Jakuzi ortak alanda mı, özel odada mı?
• Konaklamayanlar ya da üye olmayanlar kullanabiliyor mu?
• Mayo ve bone zorunlu mu; havlu ve terlik veriliyor mu?
• Çocuklar için yaş sınırı ya da saat kısıtlaması var mı?
• Su ne sıklıkla değiştiriliyor, dezenfeksiyon nasıl yapılıyor?