Заведения: Термальный спа

Термальный спа — это тип комплекса, который использует в бассейнах и ваннах воду из естественно горячего подземного источника. От обычного спа в отеле его отличает то, что бассейн наполняется не подогретой водопроводной водой, а водой из источника; температура и минеральный состав воды меняются от источника к источнику. На Spa Deneyimi этот раздел объединяет термальные отели с проживанием, термальные комплексы дневного посещения и традиционные термальные источники.

Что есть в термальных комплексах

В центре термальных комплексов — термальный бассейн: во всех комплексах из списка есть хотя бы один термальный бассейн, в части из них — одновременно открытый и крытый. Самая частая возможность помимо термального бассейна — турецкая баня (хаммам); сауна и паровая комната тоже есть во многих комплексах. Ещё одна возможность, о которой часто говорится в описаниях, — отдельные семейные купальни: эти кабины, где семья или пара пользуется термальной водой в небольшом отведённом только для них бассейне или ванне, — типичная часть культуры термальных источников в Турции. Несколько комплексов предлагают также соляную комнату.

Меню массажей и уходовых процедур здесь уже, чем в городских спа; в этом типе главное — вода. В исторических термальных хаммамах Бурсы и Эскишехира кесе (пилинг рукавицей кесе) и пенный массаж сохраняются как традиционная услуга, а в больших термальных отелях бывают также фитнес-зал, массажные кабинеты и спа-пакеты. В описаниях комплексов встречаются разные значения — от температуры бассейна около 38–40 °C до температуры источника, приближающейся к 60 °C; в комплексах с очень горячим источником воду обычно подают в бассейн охлаждённой.

Кому подходит термальный спа

Термальный спа выбирают те, кто хочет долго и спокойно проводить время в воде, особенно те, кто планирует отдых на несколько дней в холодное время года. Заходить в бассейн и выходить из него с короткими промежутками в течение дня, отдыхать между заходами и совмещать это с хаммамом — обычный формат для этого типа; поэтому термальные комплексы подходят скорее для визита с проживанием или на целый день, чем для одного сеанса массажа. Благодаря семейным купальням термальные комплексы часто выбирают также семьи и пары, которым важна приватность. Для тех, кто думает поехать на термальные источники из-за ревматических жалоб или проблем с опорно-двигательным аппаратом, термальная вода — дополнительная среда для отдыха, и она не заменяет медицинского лечения; обсудите с врачом, сколько дней и сколько раз в день вам входить в воду.

Разница между термальным отелем, термальными источниками и термальным комплексом дневного посещения

Общий раздел «термальный спа» включает три подтипа; основное различие между ними — проживание и масштаб комплекса. Спа в отеле с подогреваемым бассейном термальным комплексом не считается:

В списке эти типы часто переплетаются: большинство термальных отелей одновременно отмечены как спа в отеле, а некоторые исторические хаммамы, которые питаются термальной водой, считаются одновременно и хаммамом, и термальными источниками. Если в описании комплекса встречается слово «термальный», стоит спросить, поступает ли вода в бассейн из источника.

На что обратить внимание по здоровью, прежде чем входить в термальную воду

Горячая термальная вода расширяет сосуды, учащает пульс и может привести к снижению давления. При сердечно-сосудистых заболеваниях, неконтролируемом высоком или низком давлении, беременности, заболевании с повышенной температурой, открытой ране или активной кожной инфекции, недавно перенесённой операции, тромбозе глубоких вен в анамнезе и эпилепсии посоветуйтесь с врачом, прежде чем входить в термальный бассейн. Общая рекомендация — не находиться в горячей воде дольше 15–20 минут за один раз, отдыхать между заходами в прохладном месте и пить воду. Не следует входить в бассейн после употребления алкоголя или сразу после обильной еды. Сернистая вода может вызвать потемнение серебряных украшений, поэтому украшения лучше оставить в номере.

Практическая информация: вход, порядок пользования и что взять с собой

Могут ли гости, не проживающие в термальном отеле, пользоваться бассейном и хаммамом в течение дня, зависит от заведения; одни комплексы продают внешним гостям дневной вход, другие открывают свои зоны только для гостей отеля. Порядок посещения для женщин и мужчин тоже отличается от комплекса к комплексу: в списке есть комплексы, где бассейны открыты для женщин и мужчин в разные часы, комплексы с раздельными женской и мужской частями, исторический термальный хаммам, который обслуживает только женщин, и бассейны с совместным посещением. В бассейнах с совместным посещением носят купальник; в раздельных частях и в хаммамах используют пештемаль (хлопковое полотенце для хаммама). Семейные купальни в большинстве мест арендуют на время; заранее спросите о продолжительности, о том, что входит в цену, и о возрастных ограничениях для детей. Обычно достаточно взять с собой купальник, тапочки и бутылку воды; некоторые комплексы требуют в бассейне шапочку.

Города с наибольшим числом термальных комплексов

В отличие от городских спа, термальные комплексы распределены не по крупным населённым пунктам, а по местам, где есть горячие источники. В списке выделяются районы Kızılcahamam и Beypazarı в Анкаре, район Osmangazi в Бурсе, известной традицией термальных источников, а также Güre и Altınoluk на побережье Edremit в Балыкесире. К ним добавляются комплексы в Афьонкарахисаре, Кютахье, Эскишехире, Кыршехире, в районе Памуккале (Денизли), в Kuşadası (Айдын) и в Манисе, а на востоке — в Бингёле и Агры. В прибрежных местах, таких как Edremit и Kuşadası, термальный отдых с проживанием можно совместить и с пляжным отдыхом.