Was nehmen Sie mit ins Hamam? Die Packliste

Die meisten Hamams stellen das Wichtigste bereit, doch was genau, ist von Haus zu Haus verschieden. Mit dieser Liste sind Sie vorbereitet, bevor Sie die Einrichtung fragen müssen: „Was soll ich mitbringen?“

Das stellt die Einrichtung meist bereit

Peştemal (Hamamtuch) — erhalten Sie am Eingang
Handtuch — in den meisten Einrichtungen inbegriffen
Hausschuhe — Einweg-Hausschuhe oder die der Einrichtung
Kese (Peeling mit dem Kese-Handschuh) — als Einweghandschuh, sofern in der Leistung enthalten
Seife und Shampoo — im Duschbereich

Welche dieser Dinge extra kosten und welche inbegriffen sind, fragen Sie bei der Terminvereinbarung; das ist von Einrichtung zu Einrichtung verschieden.

Das bringen Sie selbst mit

Badekleidung oder Unterwäsche. In gemischt genutzten Einrichtungen ist sie Pflicht. Ein praktischer Hinweis: Nehmen Sie lieber ältere Badekleidung — Hitze und Seife setzen den Gummibündchen mit der Zeit zu.

Unterwäsche zum Wechseln. Wird am häufigsten vergessen. Wenn Sie gehen, brauchen Sie trockene Wäsche.

Kamm oder Bürste.

Feuchtigkeitscreme. Nach der Kese verliert die Haut Feuchtigkeit; am besten bringen Sie Ihr eigenes Produkt mit.

Haargummi oder Badekappe. Für langes Haar.

Wasser. Die meisten Einrichtungen bieten welches an, aber haben Sie trotzdem eigenes dabei.

Eine Plastiktüte. Für nasse Badekleidung und Wäsche.

Nicht mitnehmen

Wertvollen Schmuck. Metall erhitzt sich, außerdem kann er verloren gehen. Lassen Sie ihn zu Hause.
Kontaktlinsen. Im Dampf sind sie unangenehm; eine Brille ist besser.
Das Handy. In den meisten Einrichtungen ist das Handy im Nassbereich verboten — zum Schutz des Geräts wie auch der Privatsphäre.

Zusätzliche Hinweise für Frauen

Waxing und Rasur. Lassen Sie dies mindestens 24 Stunden vor dem Hamambesuch erledigen; auf frisch rasierter Haut reizt die Kese.

Make-up. Da es ohnehin abgewaschen wird, entfernen Sie es vor dem Besuch und nehmen Sie es für den Rückweg mit.

Periode. Die meisten Einrichtungen haben dazu keine Regel; es ist eine Frage der persönlichen Entscheidung. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie in der Einrichtung nach.