Kapalı · bugün 06:30'da açılıyor
Türk HamamıGeleneksel Hamam RitüeliKese
İstanbul'da sauna
Düşük nemli, 70-100 °C sıcaklıktaki ahşap kabinde terleme, soğuma ve dinlenme döngüleriyle kullanılan, Finlandiya kökenli kuru sıcak uygulaması. 36 işletme listeleniyor.
36 işletme bulundu
Türk HamamıGeleneksel Hamam RitüeliKese
Kapalı · bugün 10:00'da açılıyor Karma
Karma
Aromaterapi MasajıBuhar Odası +1
Kapalı · bugün 07:00'de açılıyor Karma
Karma
Buhar OdasıSauna +1
€125 · ≈ 6.941₺'den
Kapalı · bugün 07:00'de açılıyor Karma
Karma
Ayurveda MasajıPilates +1
Kapalı · bugün 07:00'de açılıyor
JakuziBuhar OdasıSauna
Kapalı · bugün 10:00'da açılıyor
Medikal Masajİsveç MasajıAromaterapi Masajı
Kapalı · bugün 10:00'da açılıyor
İsveç MasajıMedikal MasajAromaterapi Masajı
Kapalı · bugün 10:00'da açılıyor
Medikal Masajİsveç MasajıAromaterapi Masajı
Kapalı · bugün 06:30'da açılıyor
Buhar OdasıSaunaTürk Hamamı
Kapalı · bugün 10:00'da açılıyor
Medikal Masajİsveç MasajıAromaterapi Masajı
Kapalı · bugün 10:00'da açılıyor
Medikal Masajİsveç MasajıAromaterapi Masajı
Önerilen sıralama; puan ve yorum sayısına, bilgilerin eksiksizliğine ve güncelliğine göre yapılır. Ücretli üyelik sırayı değiştirmez.
Harita yüklenemedi
Filtreler
Filtreler yükleniyor…
İstanbul'da Sauna hakkında
İstanbul'da sauna, çoğunlukla tek başına değil bir spa ya da wellness tesisinin parçası olarak bulunuyor. Rehberde listelenen işletmeler Fatih, Üsküdar, Bahçelievler, Bağcılar, Başakşehir, Şişli, Beyoğlu ve Pendik gibi ilçelere yayılmış durumda.
Kullanım biçimini sorun: Saunanın süreli mi yoksa tesis kullanımına dahil mi olduğu, günlük giriş imkânı bulunup bulunmadığı ve kadın-erkek düzeninin nasıl olduğu işletmeden işletmeye en çok değişen üç ayrıntı.
Doğru kullanım: Sauna tek seferde uzun oturmak değil, döngü hâlinde kullanılıyor — 8-15 dakika sauna, ardından soğuma, sonra dinlenme; bu 2-3 kez tekrarlanıyor. Tesiste soğuk duş ya da soğuk havuz bulunup bulunmadığına bakın.
Sauna mı buhar odası mı: Sauna kuru sıcaktır (70-100 °C), buhar odası ise daha düşük sıcaklıkta ve yüksek nemlidir. İstanbul'daki tesislerin çoğu ikisini birlikte sunuyor; tercihinizi deneyerek belirleyebilirsiniz.
Güvenlik: Alkol aldıktan sonra saunaya girilmez. Kalp-damar hastalığı, tansiyon sorunu ve gebelikte hekiminize danışın. Ayrıntılar sauna sayfamızda.
Fiyat dağılımı
Mekan türüne göre dağılım
Popüler hizmetler
İlçelere göre işletmeler
En yüksek puanlılar
Türk HamamıGeleneksel Hamam RitüeliKese
Türk HamamıGeleneksel Hamam RitüeliKese
Karma
Türk HamamıGeleneksel Hamam Ritüeli +1
İlgili rehber yazıları
Hizmet Rehberleri
Saunada kaç dakika kalınır, sauna kaç derece olur? Adım adım kullanım
Hizmet Rehberleri
Buhar odası nedir? Sauna ile farkı ve kimler için daha uygun
Hizmet Rehberleri
Hamam, sauna, buhar odası ve havuz hangi sırayla kullanılır?
Spa Seçme Rehberleri
Hamama giderken yanınıza ne almalısınız? Çanta listesi