Fitness in Çankaya

In Çankaya verteilen sich die 3 Einrichtungen mit Fitnessbereich auf zwei Hoteladressen: das Ankara HiltonSA in Kavaklıdere und das New Park Hotel an der Ziya Gökalp Caddesi. Alle drei sind Spas von Stadthotels; ob Personen, die nicht im Hotel wohnen, den Fitnessraum nutzen können, hängt von den Regeln des jeweiligen Hotels für Mitgliedschaft und Tageseintritt ab, und diese Angabe ist in den Einträgen nicht enthalten.

Entscheidend ist die Zeit nach dem Training: Der Unterschied zwischen den drei Möglichkeiten in Çankaya zeigt sich weniger im Fitnessraum als nach dem Training. Ein Hallenbad wird nur im Eintrag von Navitas genannt; wer das Training im Hamam ausklingen lassen möchte, ist im Hamam des New Park Hotel richtig, wer es mit einer Massage abrunden möchte, findet im Angebot des Newlife Spa Center das Passende. Newlife ist mit gemischter Nutzung eingetragen; für die beiden anderen fehlt diese Angabe. Da beide Adressen im Stadtzentrum liegen, kommt der Fitnessraum auch nach Feierabend oder in der Mittagspause infrage; dann sollten Sie die Öffnungs- und Schließzeiten vorher erfragen.

Vor der Mitgliedschaft zu klären: ob es Monats- oder Tageseintritte gibt, ob die Mitgliedschaft Pool, Sauna und Hamam einschließt, zu welchen Zeiten der Fitnessraum stark besucht ist, ob ein Personal Trainer extra berechnet wird sowie wie Umkleide und Schließfächer genutzt werden. Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Blutdruckproblemen sollten ihren Arzt fragen, bevor sie direkt nach dem Training in die Sauna oder ins Hamam gehen.

Wie Fitnessbereiche in Spa-Einrichtungen allgemein funktionieren, lesen Sie auf der Seite Fitness; alle Spas und Hamams des Bezirks finden Sie auf der Seite Çankaya, die Liste für die ganze Stadt, die auch das Thermal-Resort in Kızılcahamam umfasst, auf der Seite Ankara.