Fitness in Ankara

Alle 4 Spa-Betriebe in Ankara mit Fitnessbereich befinden sich in Hotels: drei in Stadthotels in Çankaya, einer in einem Thermalresort in Kızılcahamam. Keiner davon ist ein eigenständiger Sportclub; ob Sie den Fitnessraum nutzen dürfen und ob Pool, Sauna oder Hamam dazugehören, hängt davon ab, ob Sie im Hotel übernachten oder ob Mitgliedschaften für externe Gäste angeboten werden.

Stadtzentrum oder Kızılcahamam: Das Navitas Spa Merkezi, Ankara HiltonSA in Kavaklıdere bietet den Fitnessbereich zusammen mit Hallenbad, Sauna und Whirlpool an. Das New Park Hotel an der Ziya Gökalp Caddesi und das im Hotel betriebene Newlife Spa Center haben neben dem Fitnessraum ein türkisches Bad, eine Sauna sowie Massagen wie Balinesische Massage, Shiatsu und medizinische Massage. Im Eliz Hotel Convention Center Thermal Spa & Wellness in Kızılcahamam liegt der Fitnessbereich in derselben Anlage wie die nach Frauen und Männern getrennten Thermalbecken, Saunen und Hamams. Diese Einrichtung eignet sich weniger für das tägliche Training als für alle, die an einem Wochenende mit Übernachtung Sport und Thermalwasser verbinden möchten. Im Eintrag des Eliz sind getrennte Zeiten für Frauen und Männer vermerkt; fragen Sie vorab, ob auch der Fitnessraum dieser Regelung unterliegt.

Was Sie fragen sollten: Ob es für Gäste, die nicht im Hotel übernachten, einen Tageseintritt oder eine Mitgliedschaft gibt, ob die Mitgliedschaft Pool, Sauna und Hamam umfasst, zu welchen Zeiten der Fitnessraum geöffnet ist und ob die Betreuung durch einen Trainer im Preis enthalten ist. Wenn Sie direkt nach dem Training in die Sauna oder ins Thermalbecken gehen, trinken Sie zuerst etwas; bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Blutdruckproblemen sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Allgemeine Informationen zu Sportbereichen in Spa-Anlagen finden Sie auf der Seite Fitness; alle Spas und Hamams in Ankara sind auf der Seite Ankara aufgeführt.