Уход за лицом и телом: все виды и заведения

Уход за кожей и телом — общее название спа-процедур, направленных на саму кожу: в эту группу входят профессиональный уход за кожей лица, пилинг тела, маска для тела из глины или водорослей, антицеллюлитный уход и уход за руками и ногами. От массажа они отличаются тем, что их цель — не столько расслабить мышцы, сколько очистить кожу, освободить её от отмерших клеток и увлажнить. На Spa Deneyimi в этой группе шесть видов ухода, для которых указаны заведения; ниже они сравниваются и объясняется, какой из них подходит для какой потребности.

Общая черта процедур ухода за кожей и телом в том, что их эффект в значительной мере временный и поддерживается регулярным повторением. Пилинг смягчает кожу уже после первого сеанса, увлажняющая маска оставляет ощущение упругости на несколько дней; а к процедурам, которые обещают стойкое уменьшение объёмов или стойкую подтяжку, стоит относиться с осторожностью. Кистозные акне, розацеа, экзема и подозрительные родинки не входят в сферу этих процедур — это область дерматолога.

Сравнение видов ухода за кожей и телом

Виды ухода за кожей и телом различаются по зоне применения, используемым средствам и длительности. Длительность в таблице указана в распространённых пределах; в зависимости от программы заведения она может быть короче или дольше.

Выбор ухода по потребностям

При выборе ухода за кожей и телом отправной точкой служит проблема, которую вы хотите решить, или событие, к которому вы готовитесь. Приведённые ниже соответствия дают общий ориентир; если вы проходите лечение кожи, приоритет — у рекомендаций вашего врача.

• Если вы впервые пробуете спа-уход: пилинг тела длится недолго, его этапы просты, а результат ощущается сразу после сеанса. Для лица мягким началом станет уход без механической чистки, направленный на увлажнение.
• Если кожа сухая, шелушится или выглядит тусклой: сначала пилинг тела, затем увлажняющая маска для тела. Многие заведения объединяют их в один сеанс.
• Если на лице есть чёрные точки и забитые поры: уход за лицом с глубоким очищением и механической чисткой. При воспалённых и часто повторяющихся прыщах сначала обратитесь к дерматологу.
• Если вас беспокоит «апельсиновая корка» на ногах и бёдрах: антицеллюлитный уход; его планируют не как разовый сеанс, а как регулярный курс, и после прекращения эффект ослабевает.
• Если на стопах мозоли, трещины на пятках и огрубевшая кожа: педикюр; если вам нужны также пилинг, маска и более долгий массаж стоп, спросите о спа-педикюре, который их включает.
• Если вы готовитесь к свадьбе или важному мероприятию: запланируйте уход за лицом не менее чем за 7–10 дней, а маникюр и педикюр — за 1–2 дня; так возможное покраснение успеет пройти.
• Если вы хотите получить комплексный уход за одну запись: уход за телом, объединяющий пилинг, маску и увлажнение, или спа-пакет, составленный вместе с хаммамом.
• Если в тот же день вы делаете кесе в хаммаме: отдельный пилинг тела не нужен; кесе (пилинг рукавицей кесе) тоже удаляет отмершие клетки, и если делать их подряд, кожа может пострадать сильнее, чем нужно. После кесе лучше подойдёт увлажняющая маска для тела.

Как проходит сеанс ухода

Запись на уход за кожей или телом обычно начинается с короткой предварительной беседы. Терапевт спрашивает о вашем типе кожи, средствах и лекарствах, которыми вы пользуетесь, аллергиях и недавно сделанных процедурах (восковая депиляция, лазерная эпиляция, эстетические процедуры). Если вы применяете ретиноиды или изотретиноин, обязательно скажите об этом: этапы с пилингом и механической чисткой изменят или исключат. Если прийти за 10–15 минут до записи, хватит времени заполнить анкету и переодеться.

Для ухода за лицом снимают верхнюю одежду, а волосы убирают под повязку; снятие макияжа входит в программу, поэтому приходить без макияжа не обязательно. Для ухода за телом большинство заведений выдают одноразовое бельё и полотенце; во время процедуры открыта только та зона, с которой работают. На педикюр лучше прийти в обуви с открытым носком или в шлёпанцах: так будет удобнее, пока сохнет лак.

Если в заведении есть также хаммам, сауна или паровая комната, горячими зонами обычно пользуются до процедуры ухода. После ухода кожа может несколько часов оставаться розоватой; в этот день рекомендуется обойтись без макияжа и сильно ароматизированных средств, 24–48 часов избегать прямого солнца и пользоваться солнцезащитным средством.

От чего зависит цена

Цены на уход за кожей и телом не подчиняются единому тарифу; две процедуры с одинаковым названием могут сильно различаться по составу и длительности. Больше всего на цену влияют следующие факторы:

• Длительность и число этапов: уход за лицом, состоящий только из очищения и маски, и программа с механической чисткой, сывороткой и массажем лица не будут стоить одинаково.
• Используемые средства: марка косметики, тип материала — глина, термальная грязь или водоросли — и сыворотки с активными компонентами напрямую отражаются на стоимости.
• Разовый сеанс или курс: в программах, рассчитанных на курс, например в антицеллюлитном уходе, цена одного сеанса и цена курса могут различаться.
• Тип заведения и пользование комплексом: некоторые спа при отелях вместе с процедурой предоставляют доступ в хаммам, сауну и зону отдыха; в других оплачивается только сама процедура.
• День и сезон: в загруженные периоды — выходные, праздники и свадебный сезон — могут меняться и цена, и возможность записаться.

Об общей логике цен на спа читайте в руководстве о том, что определяет цены на массаж и спа. Если при записи спросить, какие этапы входят в процедуру, сколько минут она длится и включено ли пользование комплексом, сравнить два заведения будет проще.

Где делают уход за кожей и телом

В нашем списке уход за кожей и телом в основном предлагают спа при отелях; значительная их часть — спа в городских отелях, которые принимают и внешних гостей. Примечательно, что почти во всех заведениях, предлагающих уход, есть и турецкая баня (хаммам), а более чем в половине кесе и пенный массаж представлены в том же меню. Поэтому уход за телом часто получают как продолжение ритуала хаммама, за то же посещение. Широко представлены в списке также day spa и хаммамы; в историческом хаммаме маска для тела может предлагаться как один из этапов традиционного ритуала.

Среди видов ухода самый распространённый — уход за кожей лица; пилинг тела, маска для тела, уход за телом и антицеллюлитный уход встречаются в меньшем числе заведений. Маникюр и педикюр есть в отделениях ухода или ногтевого сервиса нескольких отелей. Если смотреть по городам, более половины заведений находятся в Стамбуле и распределены по многим районам европейской и азиатской частей; район, где несколько вариантов находятся рядом, — Beşiktaş. В Анкаре варианты в основном сосредоточены в спа при отелях в Çankaya. На побережье уход становится частью отпускного маршрута: в Анталье эти процедуры предлагает хаммам и спа в Side, в провинции Мугла — спа курортного отеля в Milas.

Кому следует быть осторожным

Для большинства людей уход за кожей и телом связан с низким риском; тем не менее в некоторых случаях процедуру следует отложить или изменить её состав. Если к вам относится что-либо из перечисленного ниже, сообщите об этом при записи:

• Активные проблемы кожи: пилинг и маски не наносят на участки с обострением экземы или псориаза, воспалёнными акне, герпесом, открытыми ранами, солнечными ожогами и свежими татуировками.
• Лекарства и недавние процедуры: при приёме изотретиноина или ретиноидов, после недавних эстетических процедур и в течение 48–72 часов после восковой или лазерной эпиляции процедуры с пилингом нежелательны; посоветуйтесь с врачом.
• Беременность: маски с обёртыванием, удерживающим тепло, не рекомендуются; активные компоненты для ухода за лицом обсудите с врачом.
• Сердечно-сосудистые заболевания, неконтролируемое давление и диабет: перед горячими обёртываниями и длительными тепловыми процедурами получите одобрение врача.
• Варикоз, тромбоз в анамнезе и приём антикоагулянтов: глубокий механический массаж и вакуум при антицеллюлитном уходе могут вызвать синяки; в этих случаях их не применяют или требуется одобрение врача.
• Диабет и нарушения кровообращения: при педикюре обрезка кутикулы и срезание мозолей могут превратить небольшой порез в серьёзную рану; делайте уход за стопами под наблюдением подолога или врача.
• Заболевания щитовидной железы и аллергия: маски с водорослями содержат йод; если у вас аллергия на компоненты средств, попросите сделать пробу на небольшом участке кожи.