Заведения: Фитнес-клуб

Фитнес-клуб — это спортивный клуб, в центре которого силовой и кардиозал, групповые занятия и персональные тренировки, а такие велнес-возможности, как сауна или бассейн, дополняют этот формат. Отличие от спа-центров — в приоритетах: главная причина визита — тренировка, а влажные зоны существуют для отдыха после неё. Этот тип охватывает спортивно ориентированные клубы среди фитнес- и велнес-клубов.

Зоны для тренировок и отдыха в фитнес-клубах

Во всех фитнес-клубах из списка есть зал для фитнеса и сауна. В большинстве проходят занятия йогой и медитацией, в некоторых есть пилатес на реформере, крытый бассейн и паровая комната. Клуб в Ataşehir находится в отеле и вместе со спортивной зоной предлагает турецкую баню (хаммам), джакузи и консультации по питанию; клуб в Yalıkavak (Бодрум) сочетает спортивные площадки под открытым небом с сауной и бассейном для холодного погружения. Некоторые клубы предлагают и массаж; однако в фитнес-клубах массаж чаще всего не входит в членство и оплачивается отдельно.

Кто становится членом фитнес-клуба

Фитнес-клуб выбирают те, кто регулярно занимается спортом несколько дней в неделю и хочет после тренировки отдохнуть в сауне или бассейне. Модель членства больше подходит тем, для кого спа — не место, куда ходят время от времени, а часть еженедельного распорядка. Если вам нужен только массаж, хаммам или разовый спа-день, лучше начать с велнес-центра или day spa.

Фитнес-клуб, клуб со спа и клуб с сауной

Фитнес-клуб, клуб со спа и клуб с сауной относятся к одному общему типу, и клуб может входить сразу в несколько типов; клуб в Yalıkavak значится и как фитнес-клуб, и как клуб с сауной. Основные различия таковы:

Членство, пробное посещение и правила пользования

В фитнес-клубах пользование влажными зонами обычно привязано к членству; есть ли дневной вход, пробное занятие или гостевая карта, зависит от клуба. В клубах при отелях отдельно уточните, какими зонами могут пользоваться гости отеля и члены клуба со стороны. Стоимость членства обычно зависит от срока, доступных часов, а также от того, включены ли групповые занятия и персональные тренировки. Для сауны и бассейна полезно сразу узнать правила о полотенце, тапочках, купальнике и шапочке, порядок посещения для женщин и мужчин и часы работы влажных зон.

Где находятся фитнес-клубы

Два фитнес-клуба из списка находятся на азиатской стороне Стамбула, в Maltepe и Ataşehir; третий — в Мугле, на побережье в Yalıkavak (Бодрум).