اللياقة البدنية في Kuşadası

تضم القائمة ثلاث منشآت في Kuşadası فيها صالة للياقة البدنية، وجميعها فنادق: أحدها فندق حراري قرب منتزه شبه جزيرة Dilek الوطني، والثاني مقابل المرسى، والثالث فندق ساحلي في Güzelçamlı له شاطئ خاص. وليس أيٌّ منها نادياً رياضياً مستقلاً؛ فصالات الرياضة فيها أُنشئت مع مراعاة نزلاء الفندق، والوصول إلى المسبح أو الساونا أو المنطقة الحرارية إلى جانب الصالة يختلف من فندق إلى آخر.

ماذا يوجد إلى جانب الصالة

يقدّم Seven For Life Thermal Hotel اللياقة البدنية مع البيلاتس واليوغا والتأمل؛ والمسابح الحرارية الداخلية والساونا وغرفة البخار والحمّام التركي في المرفق نفسه أيضاً. وهذا هو الفندق ذو قائمة الخدمات الأوسع لمن يريد إنهاء تمرينه في المسبح الحراري أو الساونا. ويجمع Hotel Akbulut & Spa، في Güzelçamlı حيث تلتقي الغابة بالبحر، بين صالة الرياضة والساونا والمسابح المكشوفة والداخلية والشاطئ الخاص. أما في سجلات Suhan Seaport Hotel فيبرز إلى جانب صالة الرياضة مسبح سباحة مكشوف مطلّ على البحر؛ ولم تُذكر ساونا أو حمّام.

لمن يريد الاستخدام دون إقامة

وجود دخول يومي أو شهري لصالات الفنادق لمن هم من خارجها، وهل يشمل السعر المسبح والساونا إن وُجد ذلك، أمر يختلف من منشأة إلى أخرى؛ وينبغي السؤال عنه قبل الذهاب. وقد يرتبط استخدام المسابح المكشوفة بالموسم أيضاً. ونظام استخدام النساء والرجال مسجّل على أنه مختلط في Seven For Life فقط، ولا تتوفر هذه المعلومة عن الفندقين الآخرين. ومن المستحسن انتظار انخفاض النبض وشرب الماء قبل الانتقال إلى المسبح الحراري أو الساونا مباشرةً بعد التمرين؛ وعلى من يعانون ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب والأوعية الدموية استشارة الطبيب قبل استخدام المناطق الساخنة.

ما تقدّمه صالات الرياضة في مرافق السبا مذكور في صفحة اللياقة البدنية، وبقية المنشآت في المنطقة مدرجة في صفحة Kuşadası.