تم العثور على منشأتين
مغلق · يفتح اليوم الساعة 07:00 مختلط
ابتداءً من₺1,250 · ≈ $25
مغلق · يفتح اليوم الساعة 07:00 مختلط
يعتمد الترتيب المقترح على التقييم وعدد المراجعات، وعلى مدى اكتمال المعلومات وحداثتها. العضوية المدفوعة لا تغيّر الترتيب.
تعذّر تحميل الخريطة
الحجامة (cupping) ممارسة تقليدية تقوم على وضع كؤوس من الزجاج أو السيليكون أو البلاستيك على الجلد وإحداث تفريغ (شفط) بداخلها. ويسحب الشفط الجلد والنسيج الواقع تحته إلى داخل الكأس؛ وتطبق في الغالب على الظهر والكتفين. والحجامة المقدمة في مراكز السبا والمساج هي الحجامة الجافة التي لا يحدث فيها أي شق في الجلد.
كثيرا ما يظن أن الحجامة المقدمة في السبا والحجامة الرطبة (hacamat) شيء واحد، لكن الفرق بينهما مهم من ناحية السلامة. فالحجامة الرطبة تطبيق تحدث فيه شقوق صغيرة في الجلد ويسحب الدم؛ وهي منظمة في تركيا ضمن ممارسات الطب التقليدي والتكميلي، ولا يجوز إجراؤها إلا في المؤسسات الصحية المرخّصة وعلى أيدي أطباء حاصلين على شهادة. ويجب ألا يجرى في مراكز السبا والمساج أي تطبيق يتضمن شقوقا في الجلد؛ وإذا عرض عليكم مثل هذا التطبيق، فاستفسروا عن الأمر قبل حجز الموعد.
في الحجامة يستلقي العميل عادة على بطنه. ويحدث الشفط إما بتسخين الهواء داخل الكأس بلهب لوقت قصير ثم وضع الكأس فورا على الجلد، أو بمضخة يدوية؛ أما كؤوس السيليكون المرنة فتلتصق بالجلد بعد ضغطها ثم إفلاتها عليه. ويمكن وضع الكؤوس على نقاط محددة وتركها ثابتة، أو تحريكها بالانزلاق على الجلد المدهون بالزيت بحركة تشبه المساج. وكثيرا ما يقترن التطبيق بمساج يجرى قبله أو بعده.
في الحجامة تترك الكؤوس على الجلد عادة 5-15 دقيقة؛ أما الجلسات المقترنة بالمساج فتستغرق في الغالب 30-60 دقيقة. ويترك الشفط في موضع الكأس آثارا دائرية يتراوح لونها بين الأحمر والبنفسجي، وتزول هذه الآثار عادة خلال فترة تتراوح بين بضعة أيام وأسبوعين. وإذا كانت تقترب مناسبة سترتدون فيها ملابس مكشوفة الظهر أو عطلة على الشاطئ، فخططوا لموعدكم على هذا الأساس.
يفضّل الحجامة البالغون الذين يشعرون بتوتر في الظهر والكتفين ويرغبون في تجربة تطبيق مختلف إضافة إلى المساج. وقد تساعد على تخفيف الإحساس بتوتر العضلات؛ إلا أن البيانات العلمية حول تأثيراتها محدودة. ولا تعالج الحجامة أي مرض ولا تطرد السموم من الجسم؛ وإذا كان لديكم ألم مستمر فراجعوا الطبيب أولا.
لا تجرى الحجامة في الحالات التالية، أو تلزم موافقة الطبيب أولا:
تقدم الحجامة في بعض المنشآت باسم مساج الحجامة (cupping)؛ وفي الجلسات التي تحمل هذا الاسم تحرك الكؤوس غالبا بالانزلاق على الجلد المدهون بالزيت، وتتبع الجلسة مسارا يغلب عليه المساج. أما مساج الأنسجة العميقة فيتعامل مع شكاوى التوتر المشابهة بضغط بطيء وعميق يطبق باليد والساعد والمرفق؛ ولا يترك آثار الكؤوس. وللتعب العضلي بعد الرياضة قد يكون المساج الرياضي بداية أنسب، وللعمل الموجه لشكوى بعينها والقائم على التقييم قد يكون المساج الطبي كذلك.
عند حجز موعد للحجامة، يسهّل عليكم طرح الأسئلة التالية اتخاذ خيار آمن:
يعتمد لون آثار الحجامة على قوة الشفط، والمدة التي تبقى فيها الكأس على الجلد، وطبيعة جلد الشخص وأوعيته الدموية. ولا يعني الأثر البنفسجي الداكن وجود دم فاسد أو تراكم للسموم؛ بل هو كدمة يحدثها الشفط في الشعيرات الدموية تحت الجلد. وإذا كنتم تصابون بالكدمات بسهولة فاذكروا ذلك قبل التطبيق.
لا يوجد خطر حروق في كؤوس المضخة وكؤوس السيليكون لأنها لا تستخدم اللهب، كما يسهل ضبط قوة الشفط فيها. أما الحجامة بالنار فهي الطريقة التقليدية؛ واستخدام اللهب والزجاج الساخن قرب الجلد يتطلب خبرة وانتباها. ويمكنكم أن تسألوا عند حجز الموعد عن الطريقة المستخدمة وأن تحددوا ما تفضلونه.
تطبق الحجامة غالبا على الظهر والكتفين؛ فهاتان المنطقتان ذواتا النسيج العضلي الواسع مناسبتان لثبات الكأس. ويمكن تطبيقها أيضا على الوركين والفخذين وربلتي الساقين. ولا توضع الكؤوس على النتوءات العظمية، ولا على الأوعية المصابة بالدوالي، ولا على مقدمة الرقبة.
تقدم بعض المنشآت الحجامة المنزلقة على الوركين والساقين كعناية موجهة للسيلوليت. وقد يزيد هذا التطبيق الدورة الدموية في المنطقة مؤقتا وقد يحدث تغييرا قصير الأمد في المظهر، لكنه لا يزيل السيلوليت. وإذا كانت لديكم دوالي في الساقين أو سوابق جلطات فلا تخضعوا له دون موافقة الطبيب.
لا ينصح عادة بإعادة الحجامة على المنطقة نفسها قبل أن تختفي آثار الجلسة السابقة. فتطبيق الشفط مجددا على نسيج متكدم قد يزيد الحساسية. خططوا للفاصل بين الجلسات بالتعاون مع الممارس، وفقا لسرعة زوال الآثار.
ابتداءً من₺1,250 · ≈ $25
هل أنتم متأكدون؟
اختر منشأة أخرى للمقارنة.
