مغلق · يفتح اليوم الساعة 08:00 مختلط
مختلط
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
منشآت تقدّم تقشير الجسم
عناية تُزال فيها البشرة الميتة بخليط حُبيبي أساسه الملح أو السكر أو القهوة، وهي ألطف من التقشير بالكيس، وكثيرًا ما تُدمج مع قناع أو مساج. 37 منشأة مدرجة.
تم العثور على 37 منشأة
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00 النساء
النساء
الحمّام التركيالتقشير بالكيس +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 09:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 12:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 11:00
الحمّام التركيالتقشير بالكيسمساج الرغوة
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
المساج السويديمساج العلاج بالزيوت العطريةالمساج الرياضي
أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيالتقشير بالكيس +1
أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
المسبح الحراريالحمّام التركي +1
أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 09:00 أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 07:00 أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
مساج العلاج بالزيوت العطريةمساج الأنسجة العميقةمساج الأحجار الساخنة
مساج للأزواجمساج العلاج بالزيوت العطريةمساج الأحجار الساخنة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
المساج السويديمساج العلاج بالزيوت العطريةمساج الأنسجة العميقة
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
الحمّام التركيمساج الرغوةتقشير الجسم
أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
المسبح الحراريالجاكوزي +1
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 09:00 مختلط
مختلط
مساج لومي لوميمساج العلاج بالزيوت العطرية +1
الحمّام التركيالتقشير بالكيسمساج الرغوة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالساونا
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
الجاكوزيمساج العلاج بالزيوت العطريةقناع الجسم
يعتمد الترتيب المقترح على التقييم وعدد المراجعات، وعلى مدى اكتمال المعلومات وحداثتها. العضوية المدفوعة لا تغيّر الترتيب.
تعذّر تحميل الخريطة
عوامل التصفية
جارٍ تحميل عوامل التصفية…
ما المقصود بـتقشير الجسم؟
تقشير الجسم (body scrub) عناية تُزال فيها طبقة الجلد الميت عن الجسم بخليط حُبيبي. ويُحضَّر الخليط المستخدم عادةً بمزج ملح البحر أو السكر أو حبوب القهوة المطحونة بزيت (جوز الهند، أو الزيتون، أو اللوز)، وغالبًا مع زيوت عطرية. وبعد التقشير تصبح البشرة أنعم ملمسًا، وتمتص المنتجات المرطّبة بشكل أفضل.
لا يُقدَّم تقشير الجسم في معظم مراكز السبا بمفرده، بل جزءًا من برنامج. وجميع المنشآت المدرجة في القائمة تقدّم أيضًا خدمات الحمّام والتقشير بالكيس (kese) والعناية بالبشرة؛ ومن بينها ثلاثة مراكز سبا في فنادق بإسطنبول، ومركز سبا في فندق بمنطقة Çankaya في أنقرة، وحمّام في Side بأنطاليا.
كيف يُجرى تقشير الجسم؟
يُجرى تقشير الجسم على طاولة المساج أو في غرفة العناية الرطبة. وفي معظم الأماكن تُقدَّم ملابس داخلية تُستخدم لمرة واحدة، وتُغطّى بالمنشفة المناطق التي لا يُعمل عليها؛ ويختلف هذا الترتيب من منشأة إلى أخرى. وتسير الجلسة عادةً بالترتيب التالي:
- تُليَّن البشرة بدُشّ فاتر أو بالساونا أو بغرفة البخار؛ ولا تتضمن كل البرامج هذه الخطوة.
- يُوضع الخليط بحركات دائرية من القدمين صعودًا؛ ويُعمل على الساقين والذراعين والظهر والجذع بالتتابع. ولا يُوضع هذا الخليط على الوجه، بل تُستخدم للوجه منتجات أنعم.
- يُزال الخليط بالدُّش أو بمناشف دافئة.
- تُدهن البشرة بمرطّب أو بزيت للجسم.
كثيرًا ما يُضاف التقشير إلى البرنامج قبل قناع الجسم أو المساج، بهدف تهيئة البشرة.
الفرق بين التقشير بالملح والسكر والقهوة
تختلف خلطات تقشير الجسم في الإحساس الذي تتركه بحسب بنية حبيباتها؛ ويُختار الخليط بحسب حساسية البشرة وتوقيت آخر حلاقة أو إزالة للشعر.
| الخليط | الإحساس بالحبيبات | لمن يناسب |
|---|---|---|
| أساسه الملح | خشن وحادّ | المناطق السميكة والجافة؛ يسبب حرقانًا في التشققات الدقيقة بعد الحلاقة |
| أساسه السكر | أنعم | البشرة الحساسة؛ ومن حلقوا في اليوم نفسه |
| أساسه القهوة | متوسط الخشونة، ذو رائحة واضحة | البشرة العادية؛ ومن يحبّون رائحة القهوة |
المدة وعدد المرات وما بعد الجلسة
يستغرق تقشير الجسم بمفرده 30-45 دقيقة؛ ويطول البرنامج عند دمجه مع قناع أو مساج. ويكفي إجراؤه مرة كل 2-4 أسابيع؛ فالتطبيق الأكثر تكرارًا يُضعف الحاجز الواقي للبشرة. ومن المعتاد ظهور احمرار مؤقت بعد التقشير. تجنّبوا خلال 24 ساعة إزالة الشعر بالشمع والحلاقة والتعرّض المباشر للشمس؛ فالبشرة بعد التقشير تكون أكثر حساسية للشمس.
ما الذي يغيّره تقشير الجسم، وما الذي لا يغيّره؟
يُنعّم تقشير الجسم ملمس البشرة، ويمنح ليونة واضحة في المناطق الجافة المتقشّرة مثل المرفقين والركبتين والكعبين؛ كما أن الحركات الدائرية أثناء التطبيق تزيد الدورة الدموية مؤقتًا. والأثر مؤقت: فمع تجدّد البشرة يتراكم الجلد الميت من جديد. ولا يغيّر التقشير مظهر السيلوليت تغييرًا دائمًا، ولا يُنقص الوزن، وليست له وظيفة مثل طرد السموم من الجسم؛ فتعاملوا بحذر مع البرامج التي تُقدَّم بهذه الوعود. وإذا كان مظهر السيلوليت أولوية لكم، فيمكنكم الاطلاع بشكل منفصل على ما تحققه العناية بالسيلوليت التي تُجرى عبر سلسلة من الجلسات، وما لا تحققه.
الفرق بينه وبين التقشير بالكيس والعناية بالجسم
يُخلط تقشير الجسم في الغالب بالتقشير بالكيس. فـالتقشير بالكيس يُجرى في أجواء الحمّام الرطبة والساخنة بقفاز منسوج، وهو إجراء أكثر ميكانيكية وكثافة. أما تقشير الجسم فيُطبَّق بمنتج حُبيبي على طاولة المساج أو في الغرفة الرطبة؛ وهو أنعم عادةً، ويحتوي على مكوّن زيتي مرطّب. ولأنه لا يعتمد على التسخين في الحمّام، فهو خيار مناسب أيضًا لمن لا يحبّون الأجواء الحارة. أما العناية بالجسم فبرنامج أوسع قد يشمل التقشير أيضًا؛ إذ يجمع خطوات التقشير والقناع والمساج والترطيب معًا.
من لا ينبغي له إجراؤه؟
يُطبَّق تقشير الجسم على بشرة سليمة غير متهيّجة. ولا يُطبَّق على الإكزيما النشطة، أو الصدفية، أو حروق الشمس، أو الجروح المفتوحة، أو الوشم الجديد، أو حب الشباب النشط، أو الندوب الحديثة. ويجب الانتظار 48-72 ساعة على الأقل بعد إزالة الشعر بالشمع أو بالليزر. وإذا كنتم مصابين بالسكري أو تستخدمون مميّعات الدم، فاطلبوا أن يكون الضغط خفيفًا. وفي حالة الحمل يجب الإبلاغ بذلك؛ إذ ينبغي اختيار خليط خالٍ من الزيوت العطرية، واستبعاد خطوات التسخين مثل الساونا وغرفة البخار من البرنامج. وإذا كانت لديكم حساسية من الزيوت والعطور المستخدمة فأخبروا بذلك.
السعر وما يُسأل عنه قبل الحجز
عندما يُؤخذ تقشير الجسم بمفرده، تحدّد المدة والمنتج المستخدم سعره؛ لكنه غالبًا ما يُقدَّم ضمن باقة مع قناع أو مساج أو طقوس الحمّام، ويختلف المبلغ بحسب نطاق الباقة. كما يؤثر في السعر ما إذا كان استخدام المنطقة الرطبة مشمولًا، ونوع المنشأة، والفرق بين عطلة نهاية الأسبوع والموسم؛ والتفاصيل في دليل العوامل التي تحدد أسعار السبا. ويمكنكم عند الحجز طرح الأسئلة التالية:
- ما الخليط المستخدم، وهل يمكن الاختيار بين الملح والسكر والقهوة؟
- هل يُقدَّم التقشير بمفرده أم مع قناع أو مساج؟
- ما الزيوت والخلاصات العطرية الموجودة في الخليط؟
- هل يتوفر دُشّ بعد الجلسة، وهل تُقدَّم ملابس داخلية تُستخدم لمرة واحدة؟
الأسئلة الشائعة حول تقشير الجسم
ما الفرق بين تقشير الجسم والتقشير بالكيس (kese)؟
يُجرى التقشير بالكيس في أجواء الحمّام الحارة والرطبة باستخدام قفاز منسوج، وهو إجراء ميكانيكي أكثر وأشد كثافة. أما تقشير الجسم فيُطبَّق على طاولة المساج بمنتج حبيبي أساسه الملح أو السكر أو القهوة؛ وهو عادةً ألطف ويحتوي على مكوّن زيتي مرطّب.
كم مرة ينبغي إجراء تقشير الجسم؟
تكفي مرة كل 2-4 أسابيع. فالإكثار منه يُضعف الحاجز الواقي للبشرة ويسبب الجفاف والحساسية. وقد يلزم ترك فترات أطول بين الجلسات للبشرة الحساسة.
ماذا أفعل بعد التقشير؟
استخدموا مرطّباً — فالبشرة بعد التقشير تمتص المنتجات بشكل أفضل. وتجنّبوا إزالة الشعر بالشمع والحلاقة والتعرّض المباشر للشمس خلال 24 ساعة؛ فالبشرة بعد التقشير تكون أكثر حساسية للشمس. والاحمرار المؤقت أمر طبيعي ويزول سريعاً.
هل يمكنني الخضوع لتقشير الجسم بعد الحلاقة؟
التقشير بالملح يسبب إحساساً بالحرقة في الشقوق الدقيقة الناتجة عن الحلاقة. إذا حلقتم في اليوم نفسه فاختاروا خليطاً أساسه السكر أو انتظروا بضعة أيام. وبعد إزالة الشعر بالشمع أو بالليزر ينبغي الانتظار 48-72 ساعة على الأقل.
هل تقشير الجسم مفيد للسيلوليت؟
يمنح التقشير البشرة مظهراً أنعم بشكل مؤقت ويُنشّط الدورة الدموية، لكنه لا يزيل السبب البنيوي للسيلوليت. وتجمع البرامج الموجّهة لتحسين مظهر السيلوليت عادةً بين جلسات منتظمة والمساج وتغييرات في نمط الحياة؛ فلا ينبغي توقّع نتيجة دائمة من جلسة واحدة.
كم تستغرق جلسة تقشير الجسم؟
المدة المعتادة 30-45 دقيقة. وعادةً لا يُؤخذ منفرداً، بل جزءاً من برنامج لتهيئة البشرة قبل قناع الجسم أو المساج؛ وفي هذه الحالة تطول المدة الإجمالية.
هل يمكن إجراء التقشير بالكيس (kese) وتقشير الجسم في اليوم نفسه؟
لا يُنصح بذلك. فلأن كليهما يزيل الجلد الميت، فإن تطبيقهما متتاليين يؤدي إلى تآكل البشرة أكثر من اللازم؛ وقد يظهر احمرار وحرقة وجفاف. وإذا كان برنامج الحمّام يتضمّن التقشير بالكيس، فمن الأنسب اختيار قناع للجسم أو عناية مرطّبة بدلاً من التقشير في اليوم نفسه، وترك التقشير إلى ما بعد بضعة أسابيع.
هل هناك فرق بين التقشير في المنزل والتقشير في السبا؟
الوظيفة الأساسية واحدة؛ والفرق في نطاق التطبيق. ففي السبا يُطبَّق الخليط بضغط متساوٍ على الجسم كله، بما في ذلك المناطق التي لا يمكنكم الوصول إليها بأنفسكم مثل الظهر، ثم يُستكمل بالترطيب أو بقناع. وإذا كنتم تُجرون التقشير بانتظام في المنزل أيضاً، فأخبروا مقدّم الخدمة بذلك؛ فزيادة عدد المرات الإجمالي قد تُجفّف البشرة.
توزيع الأسعار
حسب نوع المكان
الخدمات الرائجة
الأعلى تقييمًا
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس