مغلق · يفتح اليوم الساعة 08:00 مختلط
مختلط
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
منشآت تقدّم قناع الجسم
عناية مرطّبة يُدهن فيها الجسم بالطين أو الطحالب أو الطمي الحراري أو خليط نباتي، ثم يُلفّ بغطاء حافظ للحرارة ويُترك 20-30 دقيقة. 20 منشأة مدرجة.
تم العثور على 20 منشأة
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00 النساء
النساء
الحمّام التركيالتقشير بالكيس +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 08:00 أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 09:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيالتقشير بالكيس +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 07:00 أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
مساج العلاج بالزيوت العطريةمساج الأنسجة العميقةمساج الأحجار الساخنة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
الحمّام التركيمساج الرغوةتقشير الجسم
مغلق · يفتح اليوم الساعة 09:00 مختلط
مختلط
مساج لومي لوميمساج العلاج بالزيوت العطرية +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
الجاكوزيمساج العلاج بالزيوت العطريةقناع الجسم
مغلق · يفتح اليوم الساعة 07:00 أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 07:00
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
مغلق · يفتح اليوم الساعة 08:00 أقسام منفصلة
أقسام منفصلة
قناع الجسمالحمّام التركي +1
مغلق · يفتح اليوم الساعة 10:00
المساجالمساج الباليمساج الأنسجة العميقة
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليديةالتقشير بالكيس
لم تُضف أي صورة
مغلق · يفتح اليوم الساعة 12:00
قناع الجسمالساونامساج الأنسجة العميقة
يعتمد الترتيب المقترح على التقييم وعدد المراجعات، وعلى مدى اكتمال المعلومات وحداثتها. العضوية المدفوعة لا تغيّر الترتيب.
تعذّر تحميل الخريطة
عوامل التصفية
جارٍ تحميل عوامل التصفية…
ما المقصود بـقناع الجسم؟
قناع الجسم (body wrap، قناع الطمي) عناية يُوضع فيها على الجسم الطين أو الطحالب أو الطمي الحراري أو خليط نباتي، ثم يُلفّ الجسم بغطاء حافظ للحرارة ويُترك 20-30 دقيقة. وتُطيل عملية اللفّ مدة تلامس المنتج مع البشرة وتوفّر جوًّا دافئًا. والغرض من قناع الجسم ترطيب البشرة وتنعيمها؛ ولا يُعدّ التنحيف أو إنقاص الوزن من نتائج هذه العناية.
جلسة قناع الجسم خطوة بخطوة
يُطبَّق قناع الجسم في غرفة العناية، على غشاء بلاستيكي أو غطاء مفروش فوق الطاولة. ومن الشائع تقديم ملابس داخلية تُستخدم لمرة واحدة؛ ويختلف المعمول به في هذا الشأن من منشأة إلى أخرى. ويسير التسلسل النموذجي على النحو التالي:
- التحضير: تُهيَّأ البشرة أولًا بـتقشير الجسم؛ إذ يكون أثر القناع أوضح على البشرة النظيفة. وفي طقوس الحمّام يتولّى التقشير بالكيس (kese) هذه الخطوة عادةً.
- التطبيق: يُدهن القناع بالفرشاة أو باليد طبقةً رقيقة على الساقين والأرداف والبطن والذراعين والظهر. أما الوجه فإما أن يُعتنى به بمنتج منفصل أو يُترك مكشوفًا.
- اللفّ والانتظار: يُلفّ الجسم بغشاء بلاستيكي أو بغطاء حافظ للحرارة، وتُوضع فوقه بطانية. وخلال فترة الانتظار يُجرى عادةً مساج للوجه أو لفروة الرأس.
- الإزالة: يُفتح الغطاء، ويُزال القناع بدُشّ فاتر، ثم يُوضع المرطّب.
الخلطات المستخدمة وكيفية اختيارها
يُختار الخليط المستخدم في قناع الجسم بحسب حاجة البشرة والنتيجة المرجوّة. فيُفضَّل الطين الأخضر والطمي الحراري لخصائصهما المنقّية، والطحالب (algae) لمحتواها المعدني، والخلطات التي أساسها زبدة الشيا (shea) والزيوت النباتية للترطيب المكثّف. وكثيرًا ما تُقدَّم الخلطات التي تحتوي على القهوة والطحالب على أنها «مشدّة». وتتحمّل البشرة الجافة والحساسة الخلطاتِ اللطيفة ذات الأساس الزيتي بشكل أفضل؛ أما الطين والطمي فقد يُجفّفان البشرة، ولذلك يُستكمل استخدامهما على البشرة الجافة بمرطّب. وإذا كانت لديكم حساسية معروفة أو تحسّس من الزيوت العطرية، فاسألوا عن مكوّنات المنتج مسبقًا.
المدة وعدد المرات
تستغرق جلسة قناع الجسم 60-90 دقيقة شاملةً التقشير؛ منها 20-30 دقيقة انتظار والجسم ملفوف. ولا تتطلب سلسلة منتظمة من الجلسات: فمن الشائع إجراؤها بين حين وآخر في فترات جفاف البشرة، أو قبل مناسبة خاصة، أو ضمن برنامج سبا. ولأن أثرها يقتصر على الترطيب، فإن الاستخدام المنتظم للمرطّب في المنزل أهم في الحفاظ على النتيجة من عدد مرات الجلسات.
ما المتوقع وما غير المتوقع
يرطّب قناع الجسم البشرة، وينعّمها، ويجعلها تبدو أكثر شدًّا بشكل مؤقت. وقد يساعد الانتظار ملفوفًا في جوّ دافئ كثيرين على الاسترخاء أيضًا. في المقابل، لا يُنقص قناع الجسم الوزن ولا يحقق تنحيفًا دائمًا؛ والفروق المؤقتة التي تُقاس بعد اللفّ ترجع إلى فقدان السوائل وتزول سريعًا. فتعاملوا بحذر مع البرامج التي تُقدَّم بوعود مثل «يطرد السموم» أو «ينحّف مناطق محددة».
لمن يناسب، ومن لا ينبغي له إجراؤه
يناسب قناع الجسم من يبحثون عن دعم لترطيب البشرة الجافة أو المعرّضة للتقشّر أو التي جفّت بسبب الشمس ومياه البحر، ومن يريدون عناية تعتمد على الاسترخاء أكثر من المساج. وتولّد عملية اللفّ إحساسًا بالانغلاق؛ فإذا كنتم تعانون رهاب الأماكن المغلقة فأخبروا بذلك، إذ يمكن ترك الذراعين مكشوفتين. ويلزم الحذر في الحالات التالية:
- بسبب الحرارة، استشيروا طبيبكم في حالات أمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، والسكري.
- لا يُنصح به أثناء الحمل.
- لا يُطبَّق في حالات الإكزيما النشطة، والصدفية، والجروح المفتوحة، وحروق الشمس، وبعد إزالة الشعر الحديثة.
- لأن الأقنعة التي تحتوي على الطحالب تحتوي على اليود، ينبغي لمن يعانون اضطرابات الغدة الدرقية استشارة أطبائهم.
الفرق بينه وبين التقشير والعناية بالجسم والعناية بالسيلوليت
يُخلط قناع الجسم بثلاثة إجراءات يُقدَّم معها كثيرًا أو تُسمّى بأسماء مشابهة. والفرق الأساسي يكمن في ما يفعله الإجراء بالبشرة:
| الإجراء | ما يفعله | المساج |
|---|---|---|
| قناع الجسم | يُلفّ الجسم بالمنتج ويُترك؛ ترطيب ونعومة | للوجه أو فروة الرأس خلال الانتظار |
| تقشير الجسم | يزيل طبقة الجلد الميت | حركات فرك لتوزيع المنتج فقط |
| العناية بالجسم | تجمع التقشير والقناع والترطيب في برنامج واحد | يختلف بحسب البرنامج |
| العناية بالسيلوليت | تستهدف المظهر بالمساج الميكانيكي والأجهزة واللفّ؛ سلسلة جلسات | مساج ميكانيكي عميق |
أين يُجرى، وعلامَ يتوقف سعره
معظم المنشآت التي تقدّم قناع الجسم على الموقع هي مراكز سبا في فنادق بأنقرة وإسطنبول؛ وفي هذه المراكز يرد قناع الجسم في القائمة نفسها مع الحمّام والتقشير بالكيس وتقشير الجسم والمساج. أما أحد الحمّامات التاريخية في إسطنبول فيقدّم القناع مع طقوس الحمّام التقليدية. وأبرز العوامل التي تحدّد سعر قناع الجسم: هل يشمل التقشير والمساج، والمنتج المستخدم (الطمي الحراري، أو الطحالب، أو سلسلة منتجات ذات علامة تجارية)، والمدة الإجمالية، وهل يشمل السعر استخدام مرافق مثل المسبح والساونا والحمّام، والفرق بين عطلة نهاية الأسبوع والموسم. وللتفاصيل يمكنكم الاطلاع على دليل العوامل التي تحدد أسعار السبا.
ما يُسأل عنه عند حجز الموعد
عند حجز موعد لقناع الجسم، من المفيد توضيح ما يلي:
- هل تشمل الجلسة تقشير الجسم أو التقشير بالكيس، وبأي منتج يُجرى القناع؟
- هل يحتوي القناع على الطحالب أو القهوة أو الزيوت العطرية؟
- هل يُجرى مساج للوجه أو فروة الرأس خلال فترة الانتظار؟
- هل يمكن استخدام الحمّام والساونا والمسبح قبل الجلسة أو بعدها؟
- هل تُوفَّر ملابس داخلية تُستخدم لمرة واحدة ودُشّ؟
الأسئلة الشائعة حول قناع الجسم
هل يساعد قناع الجسم على إنقاص الوزن؟
لا. النحافة المؤقتة التي تُقاس بعد اللفّ ناتجة عن فقدان السوائل وتزول سريعاً. يرطّب قناع الجسم البشرة ويليّنها ويمنحها مظهراً أكثر شدّاً بشكل مؤقت؛ فتعاملوا بحذر مع البرامج التي تُقدَّم بوعود إنقاص الوزن أو النحافة الدائمة.
كم تستغرق جلسة قناع الجسم؟
الشائع 60-90 دقيقة بما في ذلك التقشير التحضيري. ويُترك القناع على الجسم 20-30 دقيقة، ويُجرى خلالها عادةً مساج للوجه أو لفروة الرأس.
هل سأشعر بالانزعاج وأنا ملفوف؟
قد تولّد عملية اللفّ إحساساً بالانحصار في مكان مغلق. إذا كنتم تعانون من رهاب الأماكن المغلقة فأبلغوا بذلك عند حجز الموعد؛ إذ يمكن تطبيق القناع مع ترك الذراعين حرّتين أو مع لفّ أكثر رخاوة. ويمكنكم دائماً أن تطلبوا إيقاف الجلسة إذا شعرتم بالانزعاج.
أي قناع للجسم يناسبني؟
يتوقف ذلك على ما تتوقعونه: يُختار الطين الأخضر والطمي الحراري للتنقية، والطحالب البحرية لمحتواها المعدني، والخلطات المعتمدة على زبدة الشيا والزيوت النباتية للترطيب المكثف. أخبروا أخصائيكم بنوع بشرتكم وبما تتوقعونه؛ ففي البشرة الحساسة تُختار خلطات ألطف.
أعاني من مرض في الغدة الدرقية، فهل يمكنني الخضوع لقناع الجسم؟
الأقنعة التي تحتوي على الطحالب البحرية (algae) تحتوي على اليود وتستدعي الحذر لدى من يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية. استشيروا طبيبكم واسألوا عن مكوّنات القناع قبل التطبيق؛ ويمكن تفضيل بدائل من الطين أو المكوّنات النباتية لا تحتوي على الطحالب.
هل التقشير ضروري قبل قناع الجسم؟
ليس إلزامياً لكنه يُنصح به. فالتقشير يزيل طبقة الجلد الميت فيتيح للقناع أن يلامس البشرة بشكل أفضل. وتقدّم معظم المنشآت الاثنين معاً في برنامج واحد؛ وإذا أُخذا بشكل منفصل فيجب إجراء التقشير أولاً.
هل يمكن إضافة قناع الجسم إلى طقس الحمّام؟
نعم، تقدّم بعض الحمّامات وحمّامات الفنادق طقوساً يُطبَّق فيها قناع من الصلصال أو الطين بعد التقشير بالكيس (kese) ومساج الرغوة. وفي هذا الترتيب يحلّ التقشير بالكيس محلّ تقشير الجسم، ويُطبَّق القناع على بشرة نظيفة ودافئة. واسألوا عند حجز الموعد عمّا إذا كان القناع مشمولاً في الطقس وبأي منتج يُجرى.
هل يمكنني التشمّس أو دخول المسبح بعد قناع الجسم؟
يُنصح بتجنّب الشمس القوية والبقاء طويلاً في مسبح معالَج بالكلور في اليوم نفسه. فالبشرة التي هُيّئت بالتقشير تكون أكثر حساسية؛ وقد تسبّب الشمس تهيّجاً، والكلور جفافاً، فيقلّ بذلك التأثير المرطّب للقناع. ومن الأنسب استخدام مرطّب بعد الجلسة ووضع واقي الشمس في الأيام التالية.
توزيع الأسعار
حسب نوع المكان
الخدمات الرائجة
الأعلى تقييمًا
لم تُضف أي صورة
قناع الجسمالساونامساج الأنسجة العميقة
مختلط
الحمّام التركيطقوس الحمّام التقليدية +1
الجاكوزيمساج العلاج بالزيوت العطريةقناع الجسم