Заведения: Клуб со спа

Клуб со спа — это спортивный клуб, где помимо тренажёрного зала есть отдельная спа-зона, которой члены клуба могут регулярно пользоваться. Спа-зона обычно состоит из сауны и паровой комнаты; в зависимости от клуба к ним могут добавляться бассейн, джакузи, хаммам или массажные кабинеты. От обычного спортзала его отличает то, что спа-зона — регулярно используемая часть членства.

Что есть в спа-зоне клуба со спа

Пример клуба со спа на сайте находится в Адане, в районе Yüreğir: помимо тренировочных зон там предлагают сауну, паровую комнату и полотенца. Сауна работает на сухом сильном жаре, а паровая комната — при более низкой температуре и высокой влажности; наличие обеих зон даёт членам клуба выбор между сухим и влажным теплом. В некоторых клубах со спа есть также массаж и уходовые процедуры, но обычно они не входят в стоимость членства.

Когда стоит выбрать клуб со спа

Клуб со спа имеет смысл для тех, кто хочет заниматься спортом и прогреваться в одном месте по одному членству, для тех, у кого сауна или паровая комната после тренировки вошла в привычку, и для тех, кто не хочет отдельно платить за спа или хаммам. Тем же, кто хочет делать массаж или уходовые процедуры несколько раз в год, может больше подойти разовый визит в спа-центр. Стоимость членства обычно определяют его срок, включена ли спа-зона в пакет, доступные часы и дополнительные услуги, например персональные тренировки; если вы будете пользоваться спа-зоной редко, полезно сравнить эти затраты с разовым входом в day spa.

Отличие от фитнес-клуба и клуба с сауной

Клуб со спа уделяет спа-зоне больше места, чем фитнес-клуб; в фитнес-клубе влажная зона — дополнительная возможность. Клуб с сауной же ограничивает влажную зону сауной, иногда с холодным бассейном. Все три типа относятся к разделу фитнес- и велнес-клубов.

Что спросить, прежде чем вступать в клуб со спа

• Входит ли спа-зона в каждый пакет членства или оплачивается дополнительно?
• Сауна и паровая комната раздельные для женщин и мужчин или с совместным посещением; если совместные, обязателен ли купальник?
• В какие часы открыты влажные зоны, выдают ли полотенца и тапочки?
• Есть ли дневной вход или пробное посещение?

При высоком давлении, сердечно-сосудистых заболеваниях или беременности посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать пользоваться сауной и паровой комнатой.