منشآت تقدّم الجاكوزي

الجاكوزي حوض ماء ساخن مزوّد بنفّاثات مثبّتة في قاعه وجدرانه، يُحدث أثر المساج بالماء المضغوط وفقاعات الهواء. وتبلغ حرارة الماء عادةً 36-40 درجة مئوية. ويأتي الاسم من علامة تجارية نشرت هذا النوع من أحواض الاستحمام ذات النفّاثات، وقد ترسّخ في اللغة التركية اسماً عاماً لأحواض الماء الساخن ذات النفّاثات.

في برامج السبا يكون الجاكوزي عادةً محطة انتقالية: يُستخدم بعد الساونا أو الحمّام لإرخاء العضلات، وللتدفّؤ قبل المساج. وجميع المنشآت المدرجة مراكز سبا تابعة لفنادق؛ ومن بينها سبا فنادق المدن في إسطنبول وأنقرة، والفنادق الحرارية في Kızılcahamam، ومنتجعان أحدهما على شاطئ البحر والآخر وسط غابات الصنوبر.

كيف يُستخدم الجاكوزي؟

1. ادخلوا الحوض بعد الاستحمام؛ فالمستحضرات والزيوت والمكياج على البشرة تُفسد نظافة الماء.
2. انزلوا الدرجات ببطء؛ فالأرضية والحواف مبلّلة وزلقة.
3. تُثبَّت النفّاثات غالباً بمحاذاة الظهر وأسفل الظهر والكتفين وربلة الساق؛ غيّروا طريقة جلوسكم لاستهداف مناطق مختلفة.
4. أبقوا الرأس والرقبة خارج الماء.
5. اخرجوا بعد 15-20 دقيقة، واجلسوا في منطقة الاستراحة واشربوا الماء.

إذا كنتم ستستخدمون الجاكوزي أكثر من مرة في الزيارة نفسها، فاتركوا لأجسامكم فرصة لتبرد بين المرات. فالبقاء طويلاً في الماء الساخن يؤدّي إلى انخفاض ضغط الدم؛ والجلوس قليلاً على الحافة عند الخروج بدلاً من النهوض المفاجئ يساعد على تجنّب الدوار.

أثر الجاكوزي: توقّعات واقعية

يوفّر الماء الساخن والنفّاثات في الجاكوزي استرخاءً في العضلات السطحية وزيادة مؤقتة في الدورة الدموية. ولأن قوة طفو الماء تخفّف الحمل الواقع على المفاصل، تصبح الحركة داخل الماء أسهل؛ ولهذا يجده كثيرون مريحاً بعد مشي طويل أو تمرين. ومع ذلك لا يحلّ الجاكوزي محلّ المساج الذي يجريه معالج يعمل بعد تقييم الأنسجة العضلية، ولا يزيل سبب الألم. وعندما يُخطَّط له مع المساج في اليوم نفسه، يأتي الجاكوزي في معظم البرامج قبل المساج.

الجاكوزي المشترك والجاكوزي الخاص

يُقدَّم الجاكوزي في المنشآت بشكلين. فالجاكوزي المشترك جزء من المنطقة الرطبة؛ يكون مشمولاً في الدخول مع المسبح والساونا، ويستخدمه عدة أشخاص في الوقت نفسه. أما الجاكوزي الخاص فيوجد في أجنحة السبا المخصّصة للأزواج، وفي غرف كبار الشخصيات (VIP)، أو في بعض غرف الفنادق؛ ويُحجز عادةً لمدة محدّدة، ويُقدَّم مع باقة مساج أو حمّام.

الجاكوزي والمسبح الحراري ومسبح السباحة

أكثر ما يُخلط بين الجاكوزي والمسبح الحراري؛ والفرق في مصدر الماء وطريقة الاستخدام.

النظافة في الجاكوزي

لأن ماء الجاكوزي ساخن والنفّاثات تُهوّي الماء باستمرار، فهو بيئة ملائمة لتكاثر الكائنات الدقيقة؛ ولصغر حجمه يحتاج إلى تطهير وتغيير للماء أكثر تكراراً من مسابح السباحة. والسؤال عن هذا النظام في المنشأة معيار معقول للاختيار؛ وصفاء الماء ورائحته مؤشّر يمكن ملاحظته. ابتعدوا عن الماء العكر أو الذي تتجمّع على سطحه رغوة دائمة.

من لا ينبغي له دخول الجاكوزي؟

يوسّع ماء الجاكوزي الساخن الأوعية الدموية وقد يخفض ضغط الدم؛ ولذلك يلزم الحذر في بعض الحالات. ويلزم الحصول على موافقة الطبيب في حالات أمراض القلب والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه غير المنضبط، واضطراب نظم القلب، والسكري، والصرع. ولا يُنصح به أثناء الحمل؛ فالماء الساخن ينطوي على محاذير في فترة الحمل. ويجب ألّا يُدخل بعد تناول الكحول. ولا يُستخدم في حالات الأمراض المصحوبة بالحمّى، والتهاب المسالك البولية، وعدوى الجلد، والجروح المفتوحة. ولا يُترك الأطفال وحدهم، وتُقصَّر مدة بقائهم. ويجب ربط الشعر الطويل؛ إذ يوجد خطر علوقه بفتحات الشفط.

رسوم الجاكوزي، وما تسألون عنه

يكون الجاكوزي المشترك في معظم سبا الفنادق مشمولاً في دخول المنطقة الرطبة أو في الإقامة؛ أما الجاكوزي الخاص فيُحتسب له رسم منفصل بحسب المدة والخدمة المرافقة له. ويحدّد المبلغَ نوعُ المنشأة، وما إذا كان الدخول لزيارة ليوم واحد متاحاً لغير النزلاء، واستخدام غرفة خاصة، والمساج أو طقس الحمّام المضاف إلى الباقة، والفرق بين عطلة نهاية الأسبوع والموسم. ويتناول الدليل الذي يشرح الدخول إلى السبا لزيارة ليوم واحد في إسطنبول بالتفصيل طريقة دخول الزوار من خارج الفندق إلى سبا الفنادق. ويمكنكم طرح الأسئلة التالية قبل الذهاب:

• هل الجاكوزي في منطقة مشتركة أم في غرفة خاصة؟
• هل يمكن لغير النزلاء أو غير الأعضاء استخدامه؟
• هل ملابس السباحة وقبّعة السباحة إلزامية؛ وهل تُوفَّر المنشفة والشبشب؟
• هل يوجد حدّ أدنى لعمر الأطفال أو قيود على الأوقات؟
• كم مرة يُغيَّر الماء، وكيف يُجرى التطهير؟