العناية بالبشرة والجسم: جميع الأنواع والمنشآت

العناية بالبشرة والجسم هي الاسم المشترك لتطبيقات السبا التي تستهدف البشرة نفسها: وتندرج ضمن هذه المجموعة العناية الاحترافية ببشرة الوجه، وتقشير الجسم، وقناع الجسم المحضَّر من الطين أو الطحالب، والعناية بالسيلوليت، والعناية باليدين والقدمين. ويكمن الفرق بينها وبين المساج في أن الغاية هي تنظيف البشرة وتخليصها من الجلد الميت وترطيبها أكثر من إرخاء العضلات. وتضم هذه المجموعة على Spa Deneyimi ستة أنواع من العناية لها منشآت مدرجة؛ وفيما يلي مقارنة بين هذه الأنواع وشرح لما يناسب كل حاجة.

تشترك علاجات العناية بالبشرة والجسم في أن آثارها مؤقتة إلى حد كبير وتُحفَظ بالتكرار المنتظم. فالتقشير ينعّم البشرة من الجلسة الأولى، والقناع المرطّب يترك امتلاءً يُحَسّ به لبضعة أيام؛ أما العلاجات التي تَعِد بنحافة دائمة أو شدّ دائم فينبغي التعامل معها بحذر. ويقع حبّ الشباب الكيسي والوردية والإكزيما والشامات المريبة خارج نطاق هذه العلاجات، وهي من اختصاص طبيب الجلدية.

مقارنة بين أنواع العناية بالبشرة والجسم

تتمايز أنواع العناية بالبشرة والجسم بحسب المنطقة التي تُطبَّق عليها والمنتج المستخدم والمدة. والمدد الواردة في الجدول نطاقات شائعة، وقد تقصر أو تطول بحسب برنامج المنشأة.

اختيار العناية بحسب الحاجة

عند اختيار العناية بالبشرة والجسم تكون نقطة الانطلاق هي المشكلة التي تريدون معالجتها أو المناسبة التي تستعدّون لها. وتقدّم التوافقات التالية خريطة طريق عامة؛ وإذا كنتم تخضعون لعلاج جلدي مستمر فالأولوية لتوصية طبيبكم.

• إذا كنتم ستجرّبون علاج سبا لأول مرة: تقشير الجسم قصير المدة وبسيط الخطوات، وتُلمس نتيجته فور انتهاء الجلسة. أما للوجه فالعناية بالبشرة التي تركّز على الترطيب ولا تتضمن استخراج الشوائب بداية لطيفة.
• إذا كانت بشرتكم جافة أو متقشّرة أو باهتة: تقشير الجسم أولًا، ثم قناع جسم مرطّب. وتجمع منشآت كثيرة بينهما في جلسة واحدة.
• إذا كانت في الوجه رؤوس سوداء ومسام مسدودة: عناية بالبشرة تتضمن تنظيفًا عميقًا واستخراجًا للشوائب. وفي حالات البثور الملتهبة والمتكررة راجعوا طبيب الجلدية أولًا.
• إذا كان مظهر قشر البرتقال في الساقين والوركين يزعجكم: العناية بالسيلوليت؛ ويُخطَّط لها لا كجلسة واحدة بل كسلسلة منتظمة، ويتراجع أثرها عند التوقف عنها.
• إذا كانت في القدمين مسامير أو تشققات في الكعب أو جلد متصلّب: الباديكير؛ وإذا أردتم أيضًا تقشيرًا وقناعًا ومساجًا أطول للقدمين فاسألوا عن خيار باديكير السبا الذي يتضمنها.
• إذا كنتم تستعدّون لحفل زفاف أو مناسبة مهمة: خطّطوا للعناية بالوجه قبل المناسبة بمدة 7-10 أيام على الأقل، وللمانيكير والباديكير قبلها بمدة 1-2 يوم؛ وبذلك يكون أي احمرار محتمل قد زال.
• إذا أردتم عناية شاملة في موعد واحد: العناية بالجسم التي تجمع التقشير والقناع والترطيب، أو باقة سبا مصمّمة مع الحمّام.
• إذا كنتم ستخضعون للتقشير بالكيس (kese) في الحمّام في اليوم نفسه: فلا حاجة إلى تقشير جسم إضافي؛ إذ إن التقشير بالكيس يزيل الجلد الميت أيضًا، وإجراؤهما متتاليين قد يُرهق البشرة أكثر من اللازم. والقناع المرطّب للجسم بعد التقشير بالكيس تكملة أنسب.

كيف تسير جلسة العناية

يبدأ موعد العناية بالبشرة والجسم عادةً بمحادثة تمهيدية قصيرة. يسأل فيها المعالج عن نوع بشرتكم والمنتجات والأدوية التي تستخدمونها والحساسية لديكم والإجراءات التي خضعتم لها مؤخرًا (إزالة الشعر بالشمع، أو إزالة الشعر بالليزر، أو إجراء تجميلي). وإذا كنتم تستخدمون الريتينويدات أو الإيزوتريتينوين فاذكروا ذلك حتمًا؛ إذ تُعدَّل الخطوات التي تتضمن التقشير واستخراج الشوائب أو تُحذف تبعًا لذلك. والحضور قبل الموعد بمدة 10-15 دقيقة يترك وقتًا كافيًا لتعبئة الاستمارة وتبديل الملابس.

في العناية بالوجه تُخلع الملابس العلوية ويُجمع الشعر بعصابة؛ ولأن إزالة المكياج جزء من البرنامج فليس من الضروري الحضور دون مكياج. وفي علاجات الجسم توفّر معظم المنشآت ملابس داخلية تُستخدم مرة واحدة ومنشفة؛ ولا يُكشف طوال العلاج إلا الجزء الذي يجري العمل عليه. والحضور إلى موعد الباديكير بحذاء مفتوح من الأمام أو بشبشب يسهّل عليكم الأمر ريثما يجفّ طلاء الأظافر.

إذا كانت المنشأة تضم أيضًا حمّامًا أو ساونا أو غرفة بخار، فمن الترتيب الشائع استخدام الأقسام الحارّة قبل العلاج. وقد تبدو البشرة وردية لبضع ساعات بعد العلاج؛ ويُنصح في ذلك اليوم بالامتناع عن المكياج والمنتجات كثيفة العطر، وبالاحتماء من أشعة الشمس المباشرة لمدة 24-48 ساعة واستخدام واقٍ من الشمس.

ما الذي يحدد السعر

لا تخضع أسعار العناية بالبشرة والجسم لتعرفة واحدة؛ فقد يختلف علاجان يحملان الاسم نفسه اختلافًا كبيرًا في المحتوى والمدة. وأكثر ما يحدد السعر العوامل التالية:

• المدة وعدد الخطوات: لا تتساوى في السعر عناية بالوجه تقتصر على التنظيف والقناع وبرنامجٌ يتضمن استخراج الشوائب والسيروم ومساج الوجه.
• المنتج المستخدم: تنعكس مباشرة على التكلفة علامة المنتج التجارية، ونوع المادة مثل الطين أو الطمي الحراري أو الطحالب، والسيرومات ذات المكوّنات الفعّالة.
• جلسة واحدة أم سلسلة: في البرامج المخطط لها على شكل سلسلة، مثل العناية بالسيلوليت، قد يختلف سعر الجلسة الواحدة عن سعر السلسلة.
• نوع المكان واستخدام المرافق: تقدّم بعض سبا الفنادق مع العلاج استخدام الحمّام والساونا ومنطقة الاستراحة؛ وفي بعضها يُحتسب العلاج وحده.
• اليوم والموسم: في الفترات المزدحمة مثل عطلات نهاية الأسبوع والأعياد وموسم الأعراس قد يتغير السعر وكذلك سهولة إيجاد موعد.

وللاطلاع على المنطق العام لأسعار السبا يمكنكم مراجعة الدليل الذي يشرح ما الذي يحدد أسعار المساج والسبا. وعند حجز الموعد، فإن السؤال عن الخطوات التي يتضمنها العلاج ومدته بالدقائق وشمول استخدام المرافق من عدمه يسهّل المقارنة بين منشأتين.

أين تُقدَّم العناية بالبشرة والجسم

تُقدَّم العناية بالبشرة والجسم في قائمتنا أساسًا في سبا الفنادق؛ وجزء كبير منها مراكز سبا داخل فنادق المدن تستقبل الزوّار من خارج الفندق أيضًا. ومن الملاحظات اللافتة أن الحمّام التركي يتوفر في جميع المنشآت التي تقدّم هذه العلاجات تقريبًا، وأن التقشير بالكيس ومساج الرغوة يرِدان في القائمة نفسها في أكثر من نصفها. ولهذا كثيرًا ما تُؤخذ العناية بالجسم استكمالًا لطقس الحمّام، في الزيارة نفسها. وتحتل مراكز السبا النهارية والحمّامات أيضًا حيّزًا واسعًا في القائمة؛ وفي حمّام تاريخي قد يُقدَّم قناع الجسم خطوةً من خطوات الطقس التقليدي.

أكثر أنواع العناية انتشارًا هو العناية ببشرة الوجه؛ أما تقشير الجسم وقناع الجسم والعناية بالجسم والعناية بالسيلوليت فتتوفر في عدد أقل من المنشآت. ويُقدَّم المانيكير والباديكير في قسم العناية أو قسم الأظافر لدى عدد قليل من الفنادق. ومن حيث المدن، يقع أكثر من نصف المنشآت في إسطنبول، موزّعة على مناطق كثيرة في الشطرين الأوروبي والآسيوي؛ والمنطقة التي تتجاور فيها أكثر من منشأة هي Beşiktaş. وفي أنقرة تتركّز الخيارات إلى حد كبير في سبا الفنادق في Çankaya. أما على الساحل فالعناية جزء من مسار العطلة: ففي أنطاليا يقدّم هذه العلاجات حمّام وسبا في Side، وفي موغلا سبا فندق منتجع في Milas.

من ينبغي أن يتوخّى الحذر

علاجات العناية بالبشرة والجسم منخفضة المخاطر لمعظم الناس؛ ومع ذلك ينبغي في بعض الحالات تأجيل العلاج أو تعديل محتواه. وإذا انطبقت عليكم إحدى الحالات التالية فأبلغوا بها عند حجز الموعد:

• مشكلات جلدية نشطة: لا يُطبَّق التقشير والقناع على منطقة فيها نوبة إكزيما أو صدفية، أو حبّ شباب ملتهب، أو قروح الزكام (الهربس)، أو جرح مفتوح، أو حروق شمس، أو وشم حديث.
• الأدوية والإجراءات الحديثة: العلاجات التي تتضمن التقشير غير مستحسنة لمن يستخدمون الإيزوتريتينوين أو الريتينويدات، ولمن خضعوا لإجراء تجميلي حديث، وخلال 48-72 ساعة بعد إزالة الشعر بالشمع أو بالليزر؛ فاستشيروا طبيبكم.
• الحمل: لا يُنصح بالأقنعة الملفوفة التي تحبس الحرارة؛ وناقشوا مع طبيبكم المكوّنات الفعّالة التي ستُستخدم في العناية بالوجه.
• أمراض القلب والأوعية الدموية وضغط الدم غير المنضبط والسكري: احصلوا على موافقة الطبيب قبل علاجات اللفّ الساخن والعلاجات التي تتضمن حرارة لفترة طويلة.
• الدوالي وسوابق التخثّر الوريدي واستخدام مميّعات الدم: قد يؤدي المساج الميكانيكي العميق والشفط في العناية بالسيلوليت إلى كدمات؛ وفي هذه الحالات لا يُطبَّق، أو يلزم الحصول على موافقة الطبيب.
• السكري واضطرابات الدورة الدموية: في الباديكير قد يحوّل قصّ الجلد المحيط بالأظافر وكشط المسامير جرحًا صغيرًا إلى جرح خطير؛ فاجعلوا العناية بالقدمين تحت إشراف أخصائي علاج القدم أو الطبيب.
• اضطرابات الغدة الدرقية والحساسية: تحتوي الأقنعة التي فيها طحالب على اليود؛ وإذا كانت لديكم حساسية من مكوّنات المنتجات فاطلبوا اختبار حساسية على منطقة صغيرة.