Antalya'da sauna

Antalya'da sauna sunan 3 işletme var: Tekirova'da (Kemer) bir otel spası, Muratpaşa'da lüks bir otel spası ve Side'de otelden bağımsız bir hamam-spa. Üçünde de sauna Türk hamamıyla aynı tesiste; bu yüzden saunayı hamam ziyaretiyle birleştirmek mümkün.

Sıcak-soğuk döngüsü için neler var: Manavgat'taki Side Demirhan Hamam & Spa ısıl seçeneklerin en çeşitli olduğu yer: saunanın yanında buhar odası, Rus banyosu ve tuz odası da bulunuyor. Muratpaşa'daki Optimum Luxury Hotel & Spa, Arora Spa & Beauty bölümünde saunayı buhar odası ile açık ve kapalı havuz alanlarıyla birlikte sunuyor. Tekirova'daki Phaselispa Wellness & SPA'da sauna, hamam ve kese-köpük ritüelleriyle aynı alanda; kayıtta buhar odası yer almıyor.

Sıcak mevsimde sauna: Antalya'da yaz uzun ve sıcak geçer; plajda ya da güneş altında geçen bir günün ardından saunaya girmek vücudun ısı yükünü artırır. Böyle günlerde saunadan önce ve sonra su için, seansları kısa tutun ve baş dönmesi hissederseniz hemen çıkın. Tansiyon ya da kalp-damar sorununuz varsa hekiminize danışın.

Sorulacaklar: Saunanın hamam ya da masaj paketine dahil olup olmadığı, otel spalarına konaklamadan girilip girilemediği, kullanımın karma mı ayrı saatli mi olduğu (üç işletmenin kaydında da bu bilgi yok) ve havlu ile terliğin verilip verilmediği. Saunada adım adım nasıl ilerleneceğini sauna kullanım rehberinde, uygulamanın kendisini sauna sayfasında, şehirdeki diğer seçenekleri Antalya sayfasında bulabilirsiniz.