Заведения с услугой «Массаж ломи-ломи»

Массаж ломи-ломи (гавайский массаж) — массаж всего тела гавайского происхождения, основанный на длинных непрерывных движениях, которые выполняются не только ладонями, но и предплечьями. Движения без пауз переходят от одной зоны к другой, и их часто сравнивают с ритмом волн. В спа применяется вариант, в котором традиционная гавайская практика превращена в расслабляющий массаж с обилием масла.

Как выполняется массаж ломи-ломи?

Название массажа ломи-ломи происходит от гавайского слова lomi, которое означает «растирать» и «разминать». Массаж проводится на массажном столе: чаще всего сеанс начинается в положении лёжа на животе и продолжается на спине. Массажист использует много тёплого масла и скользит предплечьями вдоль спины, иногда длинными линиями от плеча до пятки. В отличие от классических массажей, зоны не прорабатываются по очереди до конца: спину, ягодицы и ногу можно проработать вместе, одним потоком. В сеанс могут входить и движения, при которых суставы бережно растягивают, а тело слегка покачивают.

Чтобы длинные движения шли без перерывов, укрывание простынёй может отличаться от классического массажа. Силу давления обсуждают в начале сеанса и по желанию регулируют от лёгкой до средней.

Продолжительность

Для массажа ломи-ломи обычны сеансы 60–90 минут. Связанные движения по всему телу требуют времени, поэтому более короткие сеансы могут не полностью передать характер этого массажа. После сеанса на коже останется масло, поэтому стоит заранее продумать, где принять душ и чем вы займётесь потом.

Кому подходит и кому его делать не стоит?

Массаж ломи-ломи подходит тем, кто хочет расслабиться с помощью плавного ритмичного массажа, а также тем, кто уже пробовал классический массаж и ищет другой темп. Это не процедура, созданная для работы с конкретной болью или травмой; при локальном и хроническом напряжении больше может подойти целенаправленный массаж, например глубокий массаж тканей. Если вас смущает укрывание простынёй или обилие масла, более комфортными могут оказаться тайский массаж, который выполняется в одежде, или рефлексотерапия.

При заболевании с повышенной температурой, открытых ранах или инфекции на коже, тромбозе в анамнезе, недавно перенесённой операции и неконтролируемом давлении массаж ломи-ломи не делают или сначала требуется разрешение врача. Если у вас сердечно-сосудистое заболевание, сначала посоветуйтесь с врачом. Во время беременности положение на животе и длинные движения по всему телу могут не подойти; с разрешения врача правильнее выбрать адаптированный к беременности массаж для беременных. Некоторые заведения могут использовать масла из орехов, поэтому при аллергии на фундук или арахис сообщите об этом при записи.

Чем отличается от похожих массажей

По использованию масла и силе давления массаж ломи-ломи близок к другим расслабляющим массажам; отличают его работа предплечьями и поток движений без пауз между зонами.

Если вы не уверены, какой массаж вам подходит, начать сравнение можно с путеводителя по видам массажа.

Что спросить перед записью

При записи на массаж ломи-ломи вам будет проще выбрать сеанс под свои ожидания, если вы уточните следующее:

• Применяется ли действительно техника ломи-ломи или это название используют для другого массажа с маслом?
• Сколько минут длится сеанс и какие зоны он охватывает?
• Каков состав используемого масла; можно ли его заменить, если у вас аллергия?
• Можно ли выбрать пол массажиста?
• Входит ли в цену пользование душем и зоной отдыха?